Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
Maidala
Messages : 19
Enregistré le : jeu. 19 juin 2014 15:05

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par Maidala » mar. 7 oct. 2014 22:48

génial! et si tu prends du plaisir, c'est encore mieux!
continue comme ça!
Raziel31
Messages : 7
Enregistré le : ven. 4 juil. 2014 09:58

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par Raziel31 » jeu. 23 oct. 2014 09:10

Bonjour,
après 4 cours, j'arrive à flotter et avancer sur le ventre en battant des pieds. Je suis trop content, je n'espérais même pas que ca aille aussi vite..... Par contre prochaine étape un peu plus compliqué , j'ai du mal à reprendre ma respiration sans avaler une gorgée d'eau, mais bon ca viendra...

A bientôt
Avatar du membre
saumon
Modérateur
Modérateur
Messages : 3037
Enregistré le : jeu. 16 déc. 2010 18:52
Niveau : sous-marin
Localisation : 78/27/14/95

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par saumon » jeu. 23 oct. 2014 12:41

Toutes nos félicitations Raziel31 :+ !

Tu progresses petit à petit, et avec de la patience tu peux vaincre beaucoup de craintes.
"Celui qui veut réussir doit apprendre à combattre, persévérer et souffrir" Bruce Lee
Avatar du membre
HKFOUFOU
Supporter
Supporter
Messages : 723
Enregistré le : sam. 11 mai 2013 19:28
Localisation : Sud du pole nord

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par HKFOUFOU » jeu. 23 oct. 2014 12:46

Bravo, petit à petit, tu vas t'y sentir de mieux en mieux :hello:
Qui est donc ce super nageur? Le sergent? hummm NON. Rose-Marie la téléphoniste? hummm NON. HKFOFOU ? hummm Ca se pourrait!!!
MOME
Supporter
Supporter
Messages : 4267
Enregistré le : dim. 2 août 2009 13:41
Niveau : doucementmaisurement

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par MOME » ven. 24 oct. 2014 17:46

Raziel31 a écrit :Bonjour,
après 4 cours, j'arrive à flotter et avancer sur le ventre en battant des pieds. Je suis trop content, je n'espérais même pas que ca aille aussi vite...
j'imagine trop ta joie et surtout , je t'en félicite :+ :))
Raziel31 a écrit :. Par contre prochaine étape un peu plus compliqué , j'ai du mal à reprendre ma respiration sans avaler une gorgée d'eau, mais bon ca viendra...
Chaque jour suffit à sa peine ;--) Faut pas trop en vouloir à la fois et surtout , il faut rester POSITIF :+
Ne retient que ce que tu as réussi à faire et laisses exploser ta joie, à tout bon entendeur :ange: C'est ainsi que tu progresseras ;--)

Bravo , Bravo , Bravo :))
http://www.natationpourtous.com/carnet- ... arnet=3828



Il vaut mieux prêter à sourire que donner à réfléchir.
Raziel31
Messages : 7
Enregistré le : ven. 4 juil. 2014 09:58

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par Raziel31 » lun. 9 févr. 2015 13:43

Bonjour à tous, juste pour vous faire part de mon expérience, après 4/5 mois de cour, je nage la brasse et arrive à aller là ou je n'ai pas pied, je prends vraiment plaisir à aller à la piscine toutes les semaines, je suis plus que content je ne pensait pas que cela se passerait comme ca et ne regrette pas d'avoir sauté le pas. Actuellement j'essai le crawl et le dos et prefectionne ma brasse qui n'est pas encore au top mais me suffit largement pour me déplacer tranquillement.
MOME
Supporter
Supporter
Messages : 4267
Enregistré le : dim. 2 août 2009 13:41
Niveau : doucementmaisurement

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par MOME » lun. 9 févr. 2015 14:02

Raziel31 a écrit :je prend :+ s vraiment plaisir à aller à la piscine toutes les semaines,
Et ça ,c'est le Top des Top :+

Car le plaisir est une des choses essentielles pour progresser :ouah
Car je suis persuadée que si l'on va nager en se forçant , on ne progresse guère car on reste tendu et qui dit tendu, crispé dit difficulté à nager :siffle:
En tous les cas Bravo pour cette super progression :applaudissements:
Continues à te faire Plaisir , surtout :))
http://www.natationpourtous.com/carnet- ... arnet=3828



Il vaut mieux prêter à sourire que donner à réfléchir.
Avatar du membre
saumon
Modérateur
Modérateur
Messages : 3037
Enregistré le : jeu. 16 déc. 2010 18:52
Niveau : sous-marin
Localisation : 78/27/14/95

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par saumon » lun. 9 févr. 2015 18:40

C'est top :)) . L'essentiel : avoir dépassé ta phobie de l'eau. Car c'était une énorme barrière pour évoluer. Bravo tu peux être fier de toi.

Continue à nous raconter tes progrès!
"Celui qui veut réussir doit apprendre à combattre, persévérer et souffrir" Bruce Lee
Jerome
Supporter
Supporter
Messages : 1636
Enregistré le : dim. 20 mai 2012 13:20
Niveau : Nul
Localisation : Paris

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par Jerome » mar. 7 juil. 2015 13:19

Bonjour Raziel31,

Où en es-tu de ton apprentissage ???


A bientôt :hello:
Sauver ou périr
Courage et Dévouement
Sauver des vies au mépris de la sienne
"S'il y a des vies qui vous sont chères,
Pour nous, elles le sont toutes."
Raziel31
Messages : 7
Enregistré le : ven. 4 juil. 2014 09:58

Re: Recherche prof/ cours pour apprendre à 34 ans

Message par Raziel31 » mar. 7 juil. 2015 15:22

Salut, merci de prendre des nouvelles.
Alors j'ai finit mon année de cours mi juin, je nage brasse et dos sans trop de problème par contre j'ai du mal à respirer sur le crawl sans boire de l'eau ;-) mais bon ca viendra je pense. J'ai appris à sauter dans l'eau et à plonger aussi. Je n'ai plus aucunes appréhension dans l'eau même où je n'ai pas pieds, donc je suis plus que satisfait de ma décision de prendre des cours magré la peur du début. Je peu aller à la piscine seul sans problème aujourd'hui.
Le maitre nageur m'a remis un certificat de natation sur 50 m et même si ca ne sert à rien ca m'a fait quelque chose de le recevoir, un peu comme une consécration, une preuve que j'ai réussi à surmonter ce qui me semblait être une montagne il y'a un an.
voilà, je ne sais pas si je vais continuer les cours car c'est pas donné et puis ils étaient loin de chez moi mais en tout ca a été une super expérience et je suis libéré de ce problème.
Merci à tous pour vos messages c'était très sympa
Répondre