Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

[MOME]

Tout d'abord félicitations à toi Jerem ,d'avoir pris la décision d'apprendre à nager

Pour ce qui est des cours, moi je pense que tu as bien fait de commencer par une assos (que ce soit arhimède ou pieds dans l'eau !) Je pense Qu'ils prennent plus de temps Pour les appentis nageurs et crois cela moi , çà a une grande importance pour la suite
Le tout est de bien savoir quand en sortir pour aller voir ailleurs

J'ai moi même commencé par une asos sur Lyon et çà m'a bien aidé, Je suis actuellement dans un cours municipal depuis trois ans et je continue avec mon assos , simplement pour nager pour le plaisir dans un bassin de 50 où on corrige un peu notre nage , de plus l'ambiance est sympa
J'avais cependant un cran de retard sur toi , car j'avais vraiment une appréhension ! Je ne savais absolument rien faire
En tous les cas , je te souhaite tout le bonheur du monde, dans l'eau pour nager en mer puisque tel est ton désir

[Jerem]

Salut MOME !
J'allais écrire mes impressions sur ma deuxième séance
Je confirme que les maîtres d'Archimède sont très compétents et attentifs à la bonne exécution des exercices. C'est un réel plaisir !
Je ne savais rien faire non plus, c'était d'ailleurs la première fois que j'allais à la piscine (si mes souvenirs sont bons ) Mais très motivé j'ai passé le cap. Quel plaisir de découvrir ce nouvel élément !

La deuxième séance a porté sur l'approfondissement des exos de la la première :
- S'asseoir sous l'eau
- S'allonger sous leau
- Faire la planche sur le dos et le ventre

Et des nouveautés :
-Battement des pieds accroché au rebord
-Fusée
- Fusée avec battement des pieds
- Fusée en passant sous les jambes d'un camarade

Il y a beaucoup de travail mais c'est un réel plaisir.

Vivement la suite !

[Jerem]

Mes séances se poursuivent mais j'avale beaucoup trop d'eau, ce qui se révèle pénible
J'ai également des ballonnements, sans doute à cause de ça. C'est assez inconfortable.

Sinon, la progression est lente mais je m'accroche

[MOME]

Sinon, la progression est lente mais je m'accroche

Elle n'en sera que meilleure

Mes séances se poursuivent mais j'avale beaucoup trop d'eau

Moi aussi c'était pareil au début, faut dire que l'on travaille beaucoup sous l'eau,
Te décourages pas , tu vas y arriver
A bientôt pour te lire

[Jerome]

Bonsoir/bonjour Jerem,

Ça progresse ici
C'est top

N'hésite pas à continuer à décrire tes aventures natatoires.

A bientôt

[Jerem]

Bonsoir Jerôme, bonsoir à tous,

Finalement je peux pas continuer Archimède pour cause de déménagement. (j'aurais fait 4 séances sur 6 mais qui m'ont été très précieuses).
Je me suis inscrit à l'année dans une piscine de province qui est très bien. Encore une fois, est ce que je pourrais aller à toutes les séances, pas sûr !
Je compte également y aller avec un ami pour continuer à travailler les exercices en dehors des cours.

@+

[Jerem]

J'ai suivi mon premier cours dans ma nouvelle structure.
La piscine est bien mieux et comme on est très peu, on évite les collisions

Cependant, la pédagogie n'est pas la même que pour Archimède qui bannit complétement la brasse de son enseignement. Du coup j'ai commencé par apprendre la brasse un peu à contrecœur. Bon c'est pas inutile mais je m'orienterais ensuite plus sur le dos et crawl (notamment pour éviter les problèmes avec mon dos).

Voilà sinon maitre sympa donc pas de soucis de ce côté.

Je me demandais pourquoi Archimède bannissait d'entrée la brasse alors que dans d'autres cours on commence par cette nage?

[N_E_M_O]

C'est vrai que c'est bizarre, la brasse "loisir" me semble quand même la nage la plus rassurante et la plus pratique. Le papillon est trop fatigant, le dos on est à l'envers, le crawl on ne regarde pas devant soi et on a la tête dans l'eau le plus souvent (ou alors on s'épuise en crawl polo).

[Jerem]

Je continue mon apprentissage de la brasse.
J'ai commencé à aller seul à la piscine pour m'entrainer et je progresse petit à petit
Les cours sont suspendus pour les vacances, j'en profite pour bien m'exercer d'ici le prochain cours !

[Jerem]

Retour de mon cours après les vacances et j'ai nagé !!
Je m'attendais pas à ça moi qui ne lâchais pas mes deux bouts de mousses !

Reste à travailler ça et la respiration car j'ai du mal !

Bon je vais me reposer, j'ai mal aux jambes