Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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floflo2404
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par floflo2404 » sam. 8 août 2015 19:38

Tout le plaisir ait pour moi mon cher jérome :mrgreen:
@ plouf :hello:
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerem » dim. 9 août 2015 20:23

Jerome a écrit :
Jerem a écrit :Non je n'ai pas un niveau convenable car je n'ai jamais nagé. (...)
A l'école primaire, au collège et parfois au lycée, tu n'as jamais eu piscine en EPS ?
Non jamais malheureusement :--
Merci pour ces réponses Floflo et et Caro-Line !

ça me parait compliqué d'aller à la piscine seule dès le départ.
Je vais me renseigner auprès de piscines municipales et d'éventuels cours particuliers.
Jerome
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerome » lun. 10 août 2015 10:40

caro-line a écrit :(...)
Mon frère a appris le crawl à 30 ans, il a fait pareil dans une autre piscine, cours collectif adulte, personne ne lui a demandé à l'inscription s'il savait déjà nager ou pas. Il s'en est sorti en 1 trimestre (et encore, il n'a pas été très assidu).(...)
Caroline, floflo2404, Jérémie,

@Caroline : j'ai franchi le cap vers le même âge que ton frère.
Je savais à peine nager la brasse tête hors de l'eau dite la brasse-mémé :siffle:
Je me suis inscrit dans un club qui acceptait/accepte les débutants. Je n'ai pas été très régulier tout au long de l'année pour des raisons professionnelles.
Mais par contre, j'ai toujours essayé de nager en créneaux publics en reprenant les exercices vus et en complétant par des éducatifs disponibles sur le site de NPT.
Puis, j'ai complété par des stages NPT pour améliorer la technique !


@Jérémie : tu peux retrouver ici les éducatifs.



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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerem » mar. 25 août 2015 15:15

Bonjour à tous !

Je me suis finalement inscrit dans un cycle de 6 cours d'1h30 pour débutant avec Archimède.
Je pense que c'est un bon départ, j'aviserai ensuite :)
Jerome
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerome » dim. 30 août 2015 19:01

Bonsoir/bonjour Jerem,

C'est noté :))

Tiens nous au courant de tes progrès...

Un conseil comme tant tous les sports la régularité paye...
Je refais les exos en créneau public pour bien les assimiler.

N'hésites pas à nous poser des questions si besoin... Toutes les questions sont les bienvenues !!!


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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerem » mar. 8 sept. 2015 13:45

Bonjour,

Très content de ma première séance : prise de confiance, immersion, faire la planche, s'asseoir et s'allonger sous l'eau. Je pensais que ça sera plus difficile, mais non :D
C'était très intéressant et je suis content d'être maintenant à l'aise.
J'ai hâte d’enchaîner les séances et m’entraîner en créneau public, dès que j'aurais plus d'acquis et de confiance !

@+
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerome » mer. 9 sept. 2015 12:24

Bonjour Jerem,

Merci à toi pour ce retour d'expérience :+

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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par andre » mer. 9 sept. 2015 20:40

Jerem a écrit :Bonjour à tous !

Je me suis finalement inscrit dans un cycle de 6 cours d'1h30 pour débutant avec Archimède.
Je pense que c'est un bon départ, j'aviserai ensuite :)

c'est bien de commencer par des cours debutant chez nous ça existe pas pour les adultes
j'ai commencer seul avec la méthode "natation pour tous"
arrivé au crawl j'ai pris des cours de perfectionements
au debut ça allé mais par la suite j'ai eu du mal à suivre
mais bon ça m'a bien aidé
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par Jerem » jeu. 10 sept. 2015 16:40

Les deux c'est mieux : cours encadrés et du travail individuel dès que possible.
J'ai regardé les éducatifs du site c'est intéressant !
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Re: Quel cours pour débutant pur mais sans crainte de l'eau

Message par andre » sam. 12 sept. 2015 21:41

oui ils sont bien les éducatifs :))
travailler seul ça sert aussi pour progresser plus tard :+
ça vas plus vite
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