Peur extrème de flottaison

[meduse]

Merci pour tous les commentaires que vous faites en réaction à ma situation que je trouvais vraiment pénible. Votre soutien me donne encore plus envi de ne pas abondonner. J'ai une séance de natation ce soir. Je crois que je vais parler au moniteur et lui rappeler qu'effectivement le cours s'intitule Crainte de l'eau. En tout cas je ne lâcherai pas. La lecture des commentaires de plusieurs participants à ce forum m'encouragent énormément.

Je vous donnerai des nouvelles

Merci et mille merci.

[flipper]

J'ai hâte de lire ta séance mais surtout comment tu l'as vécu ... viens vite nous raconter

[shloumie]

Moi aussi j'ai eu ce probleme ... NO STRESSE ! =) Si tu va au milieu de la piscine se n'est pas si grave !! Tu peut demender conseil au maitre nageur !

[flipper]

Alors Méduse, ou en est-tu ? viens vite nous raconter

[Babeth]

Bonsoir Méduse , je viens juste de lire ton sujet "Peur extrême de flottaison" et je suis vraiment choquée de voir comment ton mns t'apprend la natation et je suis entièrement d'accord avec flipper. Si je ne me trompe pas, tu suis des cours d'aquaphobie (j'en suis à ma 2ème année à ce cours) et normalement dans un 1er temps le but c'est à apprivoiser l'eau pour y prendre plaisir après.

Normalement le mns doit se mettre au niveau de ses élèves avec leurs difficultés et progressions et non pas les mettre de côtés comme s'il ne voulait pas l'aider à surmonter la peur en donnant des conseils mais par contre tu n'as pas dis dans ton sujet si tu avais utilisé ou pas des frites pour apprendre la flottaison. Peut être qu'en ayant ce matériel, cela pourrait t'aider et à lâcher un peu plus le bord de la piscine en allant progressivement et à ton allure.

Je t'inivite également, si tu le désires, à lire mes 2 posts "CONSEILS POUR APPRENDRE A NAGER" et "AQUAPHILIE" dans l'espace Débutant car cela pourrait peut-être t'aider.

Tiens nous au courant Méduse.

A bientôt.

[giaer]

bon je me fais l'avocat du diable
certain cours d'aquaphobie débute dans une salle en jogging et t-shirt.
ou l'on fais de la relaxation et des exercices de respiration... voila pourquoi il te parle de yoga je pense.
ensuite on traite d'un point de vue psychologique l'approche de la personne du milieu aquatique.
tu dis d'avoir peur de perdre tout t'es reperds. Je te le confirme, c'est ce qui vas se passer. mais tu vas t'y adapter...
A moins que tu ai quelque chose de différent que l'on ne retrouve chez personne d'autre.
Es le cas?
ques que l'on entend sous l'eau ?
es que l'eau rentre dans les oreils , dans les yeux , dans le nez ?
es que l'eau est lourde ?


enfin c'est ce genre de question qui peuvent amener une personne a se projeter dans une expérience sans y être

ps c'est purement théorique ( pour moi) je me rappel avoir entendue un collègue parler de pratique comme celle si.
mais en tout cas je ne pense pas que ce soit constructif de monter un élève contre son enseignant

[Matthieu]

Je suis parfaitement d'accord sauf que le moniteur n'a pas proposé des exercices de relaxation. Il lui a dit d'aller faire des cours de yoga et que c'était dans sa tête. Ce n'est pas du tout pareil.

Il me semble évident que trop souvent il y a un manque de sérieux, de réflexion et d'expérience dans la prise en charge de la peur de l'eau. Ceci peut avoir des conséquences très négatives : je pense que la plupart des "aquaphobes" ont douté, pensé qu'il n'y arriverait jamais...etc. et très souvent une mauvaise expérience avec un maître nageur ancre la peur.

Lorsque j'ai fait le reportage sur le stage proposé par le pied dans l'eau, sur 35 participants une écrasante majorité avait déjà pris des cours, ça fait réfléchir. Alors, pour ma part, je n'hésite désormais pas à dire que si ça ne marche pas dans une structure, il ne faut pas hésiter à s'adresser à une autre (spécialisée de préférence).

Seule méduse peut évaluer comment ça se passe (il me semblait avoir vu un autre message disant que ça va mieux mais je ne le retrouve pas). En tout cas, je préfère qu'elle croit que le problème vient du cours plutôt que de sa tête. Moi j'en suis persuadé.

[giaer]

oui les cours d'aquaphobie peuvent varier du tout au tout. T°c, équipement, accompagnement, ect
mais bon les deux autres personnes progressent, sur les 35 inscrits du pied dans l'eau combien sont arrivés a dépasser leur angoisse? certaine méthode corresponde un type de profil et d'autre non . certain mns inspire confiance et d'autre non et cela varie d'une personne a l'autre.

mais pour méduse , je me joint au groupe. si ta relation avec le mns ne t'inspire pas confiance alors il vaut mieux essayé de trouver un autre cours

[MOME]

[quote="giaer"]mais bon les deux autres personnes progressent

Moi je dirais que chacun n'a pas la meme degré de peur, et je pense qu'il faut faire en fonction de celui ou celle qui a le plus peur et baser les enseignements en fonction . Quitte à prendre à part une ou deux personnes . C'est ce qui s'est passé dans les cours d'aquaphilie où , je vais . Pour moi un bon pédagogue c'est çà!! D'ailleurs , je confirme pour Méduse çà avait l'air d'aller bien mieux ( mais c'est l'animateur qui s'est mis à sa portée, c'est plus logique) et Méduse a beaucoup de volonté pour d'apprendre . Mais avec cette foutue peur , l'aide d'autrui dans l'eau et la patience sont plus que necessaire
Voilà! moi c'est ma façon de voir

[giaer]

oui c'est juste mome j'aime bien ta vision, elle ressemble à la pédagogie différenciée.


enfin ce maitre nageur n'a pas l'air d'être un mauvais bougre finalement ( comme la plupart 8-) )

bonne continuation dans vos progressions