Foire aux éducatifs (et exercices divers)

[caro-line]

Comme cela fait plusieurs fois que je lis sur le forum une demande d'explication du pap-baleine, je me lance.

merci

[abbyl75]

J'ai eu droit à un éducatif affreux je trouve et portant c'était en crawl, la nage ou il me semble que ça va bien!
Il s'agit du rattrapé arrière et non devant ie au niveau des cuisses. Affreux! Pour respirer on lutte!
Au bout de 400m j'ai fini par comprendre qu'il fallait à tout pris s'allonger et donc baisser la tête un max! Un peu comme le dos à un bras avec un bras à la verticale, si on ne s'allonge pas au taquet he ben tu peux plus respirer!

[Aymar]

J'ai essayé ton educatif cet aprem. J'ai constaté que le problème dans cet éducatif c'est de trouver le roulis pour avoir de l'appui

[abbyl75]

Oui mais si tu ne fais que ça, tu fais un peu la scie, tu vois?

[Blaze]

Très sympa la vidéo de caro-line, je remets le lien pour le coup http://www.youtube.com/watch?v=R8XAdsQf ... re=related et pas mal aussi l'educ de l'oeil fermé pour voir si on ne lève pas trop la tête !

Pour le moment j'ai réussi a beaucoup progresser sans jamais faire d'éduc mais je crois qu'il va falloir que je m'y mette