Oui j'ai pensé à ça après avoir envoyé le message. Souplesse OK, force : à voir...
Mais on m'a toujours dit que c'était inutile de faire le grand écart en ciseaux de brasse, donc je ne pense pas que l'avantage souplesse soit réel.
vitesse en brasse coulée
Re: vitesse en brasse coulée
si dans tous cela on pourrait mettre un petit chrono sur 25m qu on se fasse une petite idée d une brasse rapide on dirait quoi?
25s je trouve cela raisonnable et vous?
25s je trouve cela raisonnable et vous?
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Re: vitesse en brasse coulée
Oui, c'est exact, il est inutile d'avoir un ciseau exagéré..en fait, je pensais plus en terme de tonicité, cette faculté de fermer d'un coup sec les jambes est plus facile à la gente féminine que masculine en général. ..pfffffM PA LO a écrit :Oui j'ai pensé à ça après avoir envoyé le message. Souplesse OK, force : à voir...
Mais on m'a toujours dit que c'était inutile de faire le grand écart en ciseaux de brasse, donc je ne pense pas que l'avantage souplesse soit réel.
H2O
Re: vitesse en brasse coulée
Pour le mouvement de jambe, c'est un mouvement très très court mais très très énergique.
Les genoux doivent rester le plus fixe possible alors que ce sont les pieds qui vont un peu vers l'extérieur et vers le bas.
Personnelement je dois tourner autour des 36-37 au 50 brasse et je suis aussi souple qu'un bout de bois ...
Les genoux doivent rester le plus fixe possible alors que ce sont les pieds qui vont un peu vers l'extérieur et vers le bas.
Personnelement je dois tourner autour des 36-37 au 50 brasse et je suis aussi souple qu'un bout de bois ...
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Re: vitesse en brasse coulée
Mieux que de longs discours, une petite vidéo :
http://www.youtube.com/watch?v=A6LY_MOR46I&feature=fvw
http://www.youtube.com/watch?v=A6LY_MOR46I&feature=fvw
La natation n'est dangereuse que lorsque l'on manque le mur.
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Re: vitesse en brasse coulée
Salut à tout le monde ,
J'ai presque le même problème, on me dit que j'ai une bonne technique, mais je suis lent, pourtant je glisse (ou bien je gliiiiiisse ).
J'ai demandé à un brasseur de me corriger mes mouvements, il m'a dit que j'ai un bon ciseau, c'est juste que je doit le fermer un peu plus. Mais je reste encore lent. Je ne sais pas où est le problème !!
Qu'en dîtes-vous sur les bras? Allez, quelques soluces
Au revoir
J'ai presque le même problème, on me dit que j'ai une bonne technique, mais je suis lent, pourtant je glisse (ou bien je gliiiiiisse ).
J'ai demandé à un brasseur de me corriger mes mouvements, il m'a dit que j'ai un bon ciseau, c'est juste que je doit le fermer un peu plus. Mais je reste encore lent. Je ne sais pas où est le problème !!
Qu'en dîtes-vous sur les bras? Allez, quelques soluces
Au revoir
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