Sortie des bras en papillon

[Oldswimmer]

Je reprends, car je pense que nous n'avons pas la même définition pour l'ondulation. Le cycle pour moi comprend :

- un seul mouvement de la tête, qui déclenche celui des épaules, puis du bassin et des jambes ; dans ce mouvement les genoux plient très peu
- deux mouvements du bassin, le second (certes plus modeste) facilitant l'appui sur les jambes pour éviter de trop plier les genoux juste avant la sortie des bras. C'est de ce deuxième mouvement du bassin (et des jambes), non accompagné par le buste, dont je parle.

C'est cela pour vous ?

Oui, c'est ce que je dis (suis je moins claire que toi ? =

[Aymar]

Oldswimmer, nous sommes toujours d'accord mais dans ce sujet difficile l'emploi de termes ambigus peut apporter ambiguité et mauvaise comprêhension.

Bonne nage donc

[Oldswimmer]

Merci, prochain entrainement mardi soir...

[caro-line]

aaaaaaaahhhhh
je suis bien contente de lire tout ça!

parce que (bon moi j en suis encore au stade apprentissage du papillon) ça fait un moment que je tords le nez à chaque fois que j entends que en pap' "c est deux ondulations pour un mouvement de bras!"
j ai abordé le sujet avec un des mns de mon groupe de perfectionnement, en disant naïvement que "la deuxieme ondul, ça n en est pas vraiment une nan?", il m a repondu que la deuxieme etait pas tout à fait pareille, mais qu on l appelait ondulation quand meme, il a l air d y tenir!
donc, Aymar et Oldswimmer, c est surement une question de terme employé

je reaborderai la discussion avec le terme "fouetté", on verra bien

[nikoooo]

En fait caroline les ondulations en papillon sont pour moi les "jambes" (entre guillemets bien sur) les plus naturelles de la natation, car s'inscrivent dans la logique générale de la nage.

A partir d'exercices simples de sensation de montées et de descente du bassin l'ondulation principale est facilement compréhensible.

Ensuite le fouetté est naturel aussi on a tous tendance à fouetté à la fin du retour aérien lorsque l'on baisse la tête.

[caro-line]

ouiiiiii tout à fait d accord!

ma courte experience en pap' me montre à chaque seance qu il est inutile (enfin pour moi) de trop reflechir à caler ce fouetté, j ai trouvé quand le faire parce qu il s est fait tout seul.
c est etonnant, je me suis rendu compte un jour que mes jambes appuyaient toutes seules à un moment bien precis, et qu en fait, c etait ça la deuxieme ondul. je travaille juste à la faire partir d un peu plus haut maintenant.

[nikoooo]

et ce moment c'est quand tes épaules sont enfoncées et que ton bassin et tes pieds sont remontées à la surface et c'est à ce moment là que l'on tire sur les bras et que l'on appui avec les jambes

[Romain]

aaaaaaaahhhhh
je suis bien contente de lire tout ça!

parce que (bon moi j en suis encore au stade apprentissage du papillon) ça fait un moment que je tords le nez à chaque fois que j entends que en pap' "c est deux ondulations pour un mouvement de bras!"
j ai abordé le sujet avec un des mns de mon groupe de perfectionnement, en disant naïvement que "la deuxieme ondul, ça n en est pas vraiment une nan?", il m a repondu que la deuxieme etait pas tout à fait pareille, mais qu on l appelait ondulation quand meme, il a l air d y tenir!
donc, Aymar et Oldswimmer, c est surement une question de terme employé

je reaborderai la discussion avec le terme "fouetté", on verra bien

C'est intéressant. J'ai bien visionné la vidéo de Phelps "Swim Fast Butterfly with Michael Phelps" et en effet la deuxième "ondulation" ne ressemble pas du tout à la première. En revanche, j'ai l'impression qu'elle ne se limite pas à un fouetté des jambes, il opère un dégagement du bassin (normal pour sortir de l'eau).

Remarquons aussi que son battement de pieds éclabousse à peine, il ne frappe pas vraiment l'eau avec mais bien avec ses jambes.

[Oldswimmer]

Conclusion de l'histoire de l'ondulation. Il y a bien deux ondulations, la deuxième est moins marqué que la première et l'action des jambes (le fouetté , mais j'aime pas ce terme décidemment) plus importante sur la deuxième ondulation..
Et comme le souligne Caro-line, cette action des jambes s'installe naturellement, donc il n'y pas de quoi "fouetter" un chat, parce que hein sinon, on est pas sorti du bain.

[caro-line]

joliiiiiiiiiie la conclusion!