Le Plongeon

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
MOI
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Heu...

Message par MOI » sam. 4 juil. 2009 12:56

Tout dépend comment tu le sens... Mais quelque soit la technique retenue, il faut (beaucoup) s'entraîner!

Ah oui... JE SUIS REVENU!!! mdr

PS: Today, Tour du Roc à la nage à Granville (5 000 m, je m'inscris l'année prochaine...) et dimanche, relais 4 000 par équipe de quatre. Là, je suis dans les starting bloc avec des entraînements quotidiens à + de 2 000. Ça devrait le faire. Le CNA engage QUATRE équipes: DU JAMAIS VU DANS L'HISTOIRE DU CLUB!!! :+ :+ :+
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