QNI interrogation virage dos-brasse

[DAF]

J’ai une interrogation… je regarde beaucoup de vidéos de courses de différentes nages.

Au 100 QNI (quatre nages individuelles ) le transfert de dos-brasse se fait presque toujours avec un virage à ce que je vois. Pourtant dans les compétitions que j'assiste la norme semble être de toucher au mur dos et de repartir immédiatement en brasse.

Je comprends pas trop est-ce qu’il y a deux méthodes vs le genre de compétition.

Sur cette vidéo http://www.youtube.com/watch?v=m7il3F2HyBE du record du monde de Lochte, c’est un bel exemple. Dans la même course, je vois que certains utilisent le virage dos-brasse et d’autres touchent au mur et repartent brasse.

Donc on aurait vraiment le choix d’une façon ou l’autre?

Merci de m'éclairer.

[Sheldor]

technique-f7/topic4332.html
Manifestement il y a le choix entre les deux , du reste, le post de Matthieu est assez éclairant.

[DAF]

Super merci!
C'est exactement ce que je recherchais.

[Aymar]

On m’explique qu’à présent on peut passer sur le ventre juste avant le mur, toucher le mur avec les deux mains puis quitter le mur en brasse...

Qu’en est-il ?

[Matthieu]

Eh bien je dirais que : soit c'est le 1er avril avant l'heure chez vous, soit vous avez des infos en avant-avant-première.
Je penche pour la première car quel est l'intérêt de passer sur le ventre, si c'est pour toucher le mur à deux mains? C'est bien plus long que ce qu'on fait aujourd'hui.

[aquacole]

on peut passer sur le ventre juste avant le mur, toucher le mur avec les deux mains puis quitter le mur en brasse...

Ce qui reviendrait à terminer une épreuve de dos par une arrivée de brasse...
Lors d'une distance en dos, l'arrivée doit se faire sur le dos.
C'est d'ailleurs à cause de cela qu'il y a tant de disqualifications lors du virage dos/brasse en 4 nages.

[Horry]

pour ce virage il ne faut pas dépasser 90° d'inclinaison par rapport à la nage dorsale, donc impossible d'arriver sur le ventre et de repartir. Par contre dans cette limite des 90° tu arrives sur la "tranche", tu touches avec la main qui termine le mouvement de bras (celle qui était en retour aérien) et tu enchaînes par une culbute. Je faisais mes virages comme ça, et ils étaient convenables, mais c'est encore plus éprouvant et la coulée de brasse derrière était raccourcie, donc sans intérêt. Donc maintenant je fais à la touche dorsale, ce qui permet une grande inspiration pour la coulée de brasse qui suit et qui reste éprouvante pour moi.

[Aymar]

Effectivement, j’ai été mal conseillé. Il faut toucher le mur sur le dos.
En pratique je constate qu’il faut arriver le plus vite possible pour bénéficier d’un rebond sur le bras, ce qui permet de se retourner d’une manière ou d’une autre. Tout est dans cette approche, trop près je me paye le mur, trop loin le virage est perdu. C’est plus pointu que pour le virage dos-dos.
Il reste la bascule, moins problématique mais un peu plus éprouvante.

[Horry]

La difficulté pour moi c'est d'arriver vite et de bien toucher sans regarder où est le mur en basculant la tête (freinage) et surtout sans frapper le mur parce que là tu peux te faire mal (ex J Stravius qui se fait mal à la touche au dernier championnat du monde en se tordant le poignet). J'ai beau compter mes mouvements de bras à partir des drapeaux, pas évident de faire un virage réussi dos-brasse.

[Tadanobu]

C'est ZE virage de spécialiste, qui fait la différence entre "4nages de temps en temps" et "4N forever".
Personnellement je ne suis pas pratiquant mais la vidéo suivante me fait rêver pour plein de raisons (sportives).
https://www.youtube.com/watch?v=C1b1sr7J4N4