Remontée de bassin - crawl
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Re: Remontée de bassin - crawl
non ! d'ailleurs parfois on met les deux en même temps (car avec le pull, tu peux continuer à battre des jambes, surtout si aux cuisses, et avec juste l'élastique, il est difficile de maintenir les jambes en surface )
Re: Remontée de bassin - crawl
Non, pas vraiment. Je ne suis pas un grand spécialiste, et je pense que d'autres ici te répondront mieux que moi sur ce sujet; mais le pull permet de "s'affranchir" des jambes tout en gardant une bonne horizontalité. ça peut te permettre de travailler les bras, la respi, etc...
Au contraire, l'élastique ne te donne pas de flottaison. Donc si tu veux pouvoir rester un tant soit peu horizontal, tu vas devoir pencher un peu plus la tête, ne pas laisser les bras trop près de la surface; etc...
Au contraire, l'élastique ne te donne pas de flottaison. Donc si tu veux pouvoir rester un tant soit peu horizontal, tu vas devoir pencher un peu plus la tête, ne pas laisser les bras trop près de la surface; etc...
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Re: Remontée de bassin - crawl
Je parlais du pull entre les chevilles... C'est vrai qu'il apporte la flottaison, mais il faut aussi faire un effort pour le maintenir en position (il m'est arrivé plusieurs fois de le perdre lorsqu'il est entre les chevilles). Il faudra donc que j'essaye l'élastique
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Re: Remontée de bassin - crawl
A quoi sert l'élastique ? maintenir les deux jambes serrés et nous empêcher de battre ?
Re: Remontée de bassin - crawl
exactement!