Mea culpa.
Une vidéo qui illustre un peu mieux le mouvement de tête :
http://www.youtube.com/watch?v=qpfy0Z6xPtY
papillon : les bras ou l'ondulation ?
Re: papillon : les bras ou l'ondulation ?
Tout à fait... mais grâce à cette discussion j'ai compris que j'avais pris le défaut inverse -garder le menton contre la poitrine en respirant-. Bon finalement après quelques tâtonnements, je pense que j'arrive à trouver la bonne position maintenant.Oldswimmer a écrit : oui, c'est mieux expliqué comme cela. Ce que je voulais dire, c'est qu'il fallait absolument éviter de respirer en levant , voire en rejetant la tete en arrière !! Ce qui est le cas souvent pour les débutants en papillon.
Enfin, jusqu'à ce qu'un autre entraîneur me dise de faire différemment