Ma progression en un peu plus de 1an

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frd
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par frd » mer. 2 nov. 2011 10:39

de rien ;--)
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Babeth
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par Babeth » mer. 2 nov. 2011 19:51

Bravo ma grande, continue !!! :+
Je ne suis pas celui que vous croyez !!!
Soiz Swim
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par Soiz Swim » mer. 2 nov. 2011 22:49

Bravo, franchement progression, :+ au top !
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par vocsan » dim. 6 nov. 2011 08:31

bonjour
le problème c'est que justement j'ai du mal à glisser. peut etre qu'il faudrer que je mette sur le cotés à chaque mouvement?
a la fin d'un 50m, je fini essouflé pourtant je suis sportif, aucun probleme de souffle dans mes autres activités.
j'aimerai faire un triathlon sprint en 2012, 750m de nage, il y a du taf...lol
butterfly
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par butterfly » dim. 6 nov. 2011 11:02

Bonjour,

Oui faut avoir le roulis des épaules, là normalement tu devrais avoir une meilleure glisse. L'endurance ça vient avec l'entrainement, tu nages en 2T ou 3T ?
On connait son passé, on vit son présent, nul ne sait que sera son futur :)
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par vocsan » dim. 6 nov. 2011 12:28

je nage en 3 temps, c'est mieux en 2 peut etre?
le roulis c'est quand tu te mets sur le cotés?
je prend des cours collectifs, mais aucun conseil technique de la part du prof.
Je vais changer, ou alors seul.
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par butterfly » dim. 6 nov. 2011 12:45

Non, le 3temps c'est l'idéal
Oui, c'est quant on bascule d'un coté puis l'autre.
Tu lui as demandé à ton prof pour les conseils technique ?
On connait son passé, on vit son présent, nul ne sait que sera son futur :)
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par vocsan » dim. 6 nov. 2011 13:11

non, mais je pense que c'est à lui me les donner. :+
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par le squale » dim. 6 nov. 2011 14:18

c'est chiant ça moi c'est pareil le prof ne vaut rien
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Re: Ma progression en un peu plus de 1an

Message par vocsan » dim. 6 nov. 2011 16:54

parfois j'ai l'impression de progresser mais il me dit rien, donc je sais pas sur quoi me baser.
pas facile de se voir nager, à moins de filmer.
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