Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?

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kin
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Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?

Message par kin » ven. 13 sept. 2013 11:24

bonjour tout le monde
je vais régulièrement à la piscine et je vois peu de personne nager la brasse
pourquoi cette nage n'est pas beaucoup pratiquée?
alors que pour moi, je pense que c'est une nage assez technique
(si vous avez des conseils au niveau des mouvements de bras je suis preneur)
Modifié en dernier par saumon le ven. 13 sept. 2013 22:00, modifié 1 fois.
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Re: brasse

Message par abbyl75 » ven. 13 sept. 2013 11:44

Heu tu nages où que j'y aille! Parce que là où je vais sur les lignes public y a nettement + de brasseur que de crawleur!
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Re: brasse

Message par Ogusta Val » ven. 13 sept. 2013 11:49

kin a écrit :je vois peu de personne nager la brasse
Tu parles de la vraie brasse je suppose pas de la séance papote tête hors de l'eau sinon c'est la majorité ds les horaires publics ;--)
kin a écrit :pourquoi cette nage n'ai pas beaucoup pratiqué
Je pense que les "nageurs" ceux que tu trouveras ds les lignes "rapides" par exp prennent la brasse pour une nage de débutant ou qui ne va pas assez vite. C'était l'avis de mon ex (bon nageur du reste) qui disait que c'était une nage pour les filles. Ouais un brin macho :-| J'ai découvert qu'il ne savait pas vraiment la nager :lol2:
C'est aussi une nage qui prend de la place qd on est nbx ds la ligne. Et, en effet, les crawleurs te doublent un peu agacés.
Et puis, je crois que certains (comme cité ci-dessus) ne savent pas vraiment la nager ou mal du coup c'est pas agréable qd c'est sans glisse et que le mvt de jambe te fait mal aux genoux ou désaxé ou nuque levée.
En clair, ça semble simple, la plus simple, mais c'est difficile ...

Tu as raison, c'est plutôt technique, mais perso j'adore ça :love: et je nage la brasse sur 1/3 de mes séances qd c'est pas davantage. Tant pis pour les râleurs. Je ne sais pas si je la nage bien, il parait que c'est pas trop mal, selon la plupart de mes MNS et mes potes nageurs.

Pour le mvt de bras, j'essaie de l'approcher davantage de la surface maintenant. Je le travaille av des éduc comme battements + bras ou ondul + bras (ça c'est top !) ou PB + bras ou assise sur la planche. Je crois qu'il faut éviter d'aller trop sous le corps plonger vers l'avant.
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Re: brasse

Message par Xikh » ven. 13 sept. 2013 11:54

Quand j'essaie de m'appliquer à nager bien la brasse, je trouve ça bien plus fatigant que du crawl. Un comble. (mais je gratte aussi les très mauvais crawleurs :pp )
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Re: brasse

Message par kin » ven. 13 sept. 2013 12:09

ha ça me rassure, c'est bien ce que je pensé, pas évident de faire de la brasse :pp
faut il faire une légère ondulation pour bien ressortir de l'eau
merci pour vos réponse ;--)
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Re: brasse

Message par Ogusta Val » ven. 13 sept. 2013 14:27

Ca dépend ce que tu entends par ondulation.
Tu peux inclure une légère bascule en brasse mais tes pieds ne sortent pas de l'eau et nager la brasse en forçant un peu sur les abdos oui mais pas sur les reins. J'ai une copine qui sort grâce en se cambrant et elle a mal :-|
L'ondul en brasse me parait instinctive, même si j'arrive à la forcer un peu ...
Pr tenter ça tu peux nager la brasse sans les bras, bras tendus devant toi et sans matos, sans appuis des mains pour respirer, tu vas devoir enclencher une ondul qui part de la tête pour respirer, un peu comme une ondul de pap en bcp moins prononcé. C'est agréable comme exo en plus :love:
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Re: brasse

Message par Frog » ven. 13 sept. 2013 15:16

C'est vrai que la brasse "sportive" est peu nagée en horaires publics.
J'y vois 2 raisons :
- Peu de nageurs loisirs savent la nager,
- La brasse sportive demande beaucoup d'énergie et se nage difficilement sur de longues distances (même les compétiteurs spécialistes de brasse en font relativement peu en volume lors de leurs entrainements, mais c'est aussi parce que la coordination fine se perd rapidement si on la nage trop).

La brasse sportive n'est clairement pas une nage de débutant (pas plus qu'une autre en tout cas), et ne prend pas beaucoup de place en largeur si elle est bien nagée, il m'arrive de doubler des crawleurs en brasse sans toucher personne et en restant bien au milieu de la ligne (bon je précise qu'il s'agit de crawleurs pas rapides :mrgreen: ).
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Re: brasse

Message par chatbiscotte » ven. 13 sept. 2013 15:32

Frog a écrit :- La brasse sportive demande beaucoup d'énergie et se nage difficilement sur de longues distances (même les compétiteurs spécialistes de brasse en font relativement peu en volume lors de leurs entrainements, mais c'est aussi parce que la coordination fine se perd rapidement si on la nage trop).
Tu as raison Frog, d'ailleurs, depuis que j'ai appris à nager un peu mieux la brasse, j'en fais beaucoup moins (beaucoup trop fatiguant :-d ) j'ai vite les bras en compote, le souffle court et les genoux qui flanchent.
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Re: brasse

Message par valdes » ven. 13 sept. 2013 15:40

D'accord avec vous ... J'avais beaucoup délaissé la brasse, au profit du DOS et du CR et quand j'ai recommencé à faire des 400 m BR, je ne vous dit pas comme j'étais à la peine.

Maintenant, ça va mieux. Donc du coup, j'essaye de faire autant de BR que de DOS et je m'applique. C'est une nage qui demande effectivement énormément de "coffre" ...
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Re: Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?

Message par philou67 » ven. 13 sept. 2013 23:44

Il m'arrive souvent de nager plus vite la brasse que certains crawleurs à la technique très moyenne... Ça reste ma nage la moins rapide (et la moins fatigante), mais il est vrai que plus l'on s'applique à la nager, et plus elle est fatigante. Pour gagner un peu sur les temps en brasse, il faut s'appliquer dans les virages.

J'intègre toujours de la brasse à mes entraînements.
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