Natation pour tous

DiSwim a écrit :Je vais faire bondir certains mais personnellement je trouve que la brasse est la moins belle des 4 nages

en tout cas moi je ne bondis pas et je pense que nous ne sommes pas les deux seuls à penser cela. Esthétiquement pour moi, rien ne vaut le papillon, le dos arrive en 2ème.

DiSwim a écrit :et donc cela ne me motive pas pour apprendre à la nager correctement et la pratiquer réellement

là par contre, je ne te rejoins pas. L'esthétique de telle ou telle nage n'a jamais influencé mon désir de la nager plus qu'une autre. Au mieux, j'avoue que ça m'a motivé à apprendre le pap au début, c'est tout.

pour en revenir au sujet initial, moi je ne suis juste pas de l'avis de la question posée dans ce sujet. la brasse est très pratiquée par les nageurs loisirs. Pour les nageurs plus avertis, elle l'est moins, au même titre que le dos et le pap! Parce que plus fatigante et moins rapide. Le dos, parce que pas grand monde n'aime cette nage. Le pap, parce que tout le monde ne le maitrise pas.
La priorité va toujours au crawl, surtout en club, cela dit je trouve ça dommage.

Le crawl est celle des 4 nage codifiées qui permet de nager longtemps le plus "facilement", donc très adaptée à l'entraînement qui est basé sur une grosse volumétrie. Pourtant elle n'est pas exempte de risques de blessures, notamment pour les épaules, à long terme.

Quant à la brasse, si elle n'est pas très douce pour les genoux, elle n'est pas plus mauvaise que les autres (ou que les longueurs de battements à la planche) pour les cervicales si elle est nagée correctement, encore une fois.
A défaut d'être esthétique, je trouve la brasse assez spectaculaire en compétition, c'est très rythmique et voir les nageurs ou nageuses avancer par ondulations bondissantes avec le public qui scande, ça ne me laisse pas indifférente.

Bien que je sois plus performant en brasse que dans les autres nages (je suis en dessous du temps d'engagement aux France), je ne la nage jamais, sauf en échauffement et en 4 nages, évidemment

Pourquoi ? Cette nage est tellement codifiée qu'elle en devient lassante. En crawl on peut varier, nager en opposition ou en semi-rattrapé, accentuer le roulis ou pas, mettre des jambes ou pas, etc.. D'ailleurs, c'est la nage libre
Bref, je me voit mal nager plus de 200m en brasse c'est lassant.

Bon ben je vais défendre la brasse alors, faut bien qu'il y en ait un qui s'y colle.
Moi je trouve que c'est la nage la plus belle, lorsqu'elle est bien nagée bien sûr. Et bien qu'elle soit codifiée plus que les autres, il y a plus d'une manière de la nager, plusieurs styles. Beaucoup d'éléments que l'on peut faire varier : largeur du ciseau, écartement des genoux, écartement des mains, coordination haut-bas, position de la tête, position des épaules, mouvement ondulatoire ou non, rythme... Et puis j'adore la coulée de brasse .

Mais tout à fait d'accord! La brasse ne se nage pas pareil du 50 au 200..contrairement au dos ou au papillon, les éducatifs sont légion, c'est la nage de l'exigence technique..en compet' tu reconnais les vrais sur le 4 nages grâce à ça Non sérieusement je pense exactement l'inverse d'Aymar, la brasse est plus "diversifiable" que le crawl comme l'a dit frog en on sent tellement plus la glisse

Je nage mal la brasse. En fait je peux la nager très longtemps à la mémère. Je ne mets pas d'ondulation, je ne tire pas sur les bras, je laisse glisser un max. C'est pas fatigant comme cela, par contre dès que je veux mettre un peu de puissance, je meurs...trop dur pour moi !! Et mes genoux n'aiment pas etre trop sollicités, alors la rotation, merci, je fais un ciseau classique sans trop forcer. C'est une nage très technique et très fatigante si on veut mettre un peu de puissance. Bourrin s'abstenir !!

Pour moi le vrai critère entre brasse sportive et brasse mémère c'est le retour des bras:
-> En brasse sportive les bras ne s'arrêtent pas du tout lorsqu'ils rejoignent le buste, et le "jeté" vers l'avant qui suit est extrêmement rapide (hors de l'eau pour certains). L'objectif est d'avoir un profilé parfait lorsque les jambes poussent.
-> En brasse pépère les jambes poussent déjà lorsque les bras s'allongent tranquilement vers l'avant.

Un autre critère déterminant est la fusée qui suit. En brasse sportive elle doit être irréprochable. (La tête ne dépasse pas derrière les bras). En brasse pépère cette fusée est quasiment inexistante.

Tiens, à propose, un petit truc pour tester votre fusée sous la douche!
Vous pensez que vous êtes bien droit dans l'eau?
1- Mettez vous sous la douche et laissez tomber l'eau sur le sommet de votre crâne.
2- Levez vos bras jusqu'à ce que vos mains "touchent" l'eau.
Si vous avez la sensation que vos bras sont trop en arrière, il y a fort à parier que votre fusée n'est pas droite.
(à revoir donc pour départs, virages et brasse!)

Le Neveu a écrit : En brasse pépère les jambes poussent déjà lorsque les bras s'allongent tranquilement vers l'avant.

Après la brasse "mémère" voici la brasse "pépère"

pas d'accord sur la définition de la brasse pépère, mémère. Ma brasse mémère donne une part importante à la glisse (cela repose) et je ramène rapidement mes bras vers l'avant , mais sans tirer trop fort....voilà, voilà

De toute façon l'essentiel de l'effort vient des jambes.