Re: Apprendre seul le papillon:témoignages.
Publié : mer. 4 juin 2014 14:33
Oui, on peut apprendre toutes les nages même après 40 ans (je ne vois pas pourquoi ce ne serait pas possible) !
Pour le pap', idéalement, il faut être assez souple mais certains nageurs peu souples nagent le pap' quand même. Disons que la souplesse du dos est un réel + !
L'éduc ondul'-tête est nettement plus facile à appréhender avec des palmes. On peut ensuite le faire sans palmes, une fois qu'on maîtrise le mouvement. Comme pour le pap', on peut faire des essais et des longueurs avec palmes pour ensuite enchainer sans palmes. Les palmes permettent de comprendre le mouvement et de l'automatiser.
Comme Jaja63, j'ai appris à nager le pap' par moi-même comme les autres nages d'aileurs, bien après mes 40 ans et je me débrouille ... Disons qu'on sait que c'est du pap' et que je ne vois pas de gens ou de MNS morts de rire quand je m'y mets (bon, OK, je n'ai pas mes lentilles donc je ne vois pas les sourires des moqueurs de loin ! ) ...
Paradoxalement, je trouve les débuts du pap' plus rapides et plus faciles que ceux du crawl ... sûrement parce qu'entre l'apprentissage du crawl et celui du pap', j'ai appris à nager correctement et compris ce qu'étaient les appuis, les freins ...
Allez Taiji, lâche-toi et lance-toi dans le pap' !
Pour le pap', idéalement, il faut être assez souple mais certains nageurs peu souples nagent le pap' quand même. Disons que la souplesse du dos est un réel + !
L'éduc ondul'-tête est nettement plus facile à appréhender avec des palmes. On peut ensuite le faire sans palmes, une fois qu'on maîtrise le mouvement. Comme pour le pap', on peut faire des essais et des longueurs avec palmes pour ensuite enchainer sans palmes. Les palmes permettent de comprendre le mouvement et de l'automatiser.
Comme Jaja63, j'ai appris à nager le pap' par moi-même comme les autres nages d'aileurs, bien après mes 40 ans et je me débrouille ... Disons qu'on sait que c'est du pap' et que je ne vois pas de gens ou de MNS morts de rire quand je m'y mets (bon, OK, je n'ai pas mes lentilles donc je ne vois pas les sourires des moqueurs de loin ! ) ...
Paradoxalement, je trouve les débuts du pap' plus rapides et plus faciles que ceux du crawl ... sûrement parce qu'entre l'apprentissage du crawl et celui du pap', j'ai appris à nager correctement et compris ce qu'étaient les appuis, les freins ...
Allez Taiji, lâche-toi et lance-toi dans le pap' !