On m'a dit que normalement je devrais facilement le faire,on m'a dit surement problème gainage et position,chose dont je suis conscient malgré que j'ai l'impression d'etre à l'aise en crawl.
Donc j'ai tout repris au départ,achat du tuba, et plusieurs séances uniquement de technique crawl(je suis assez déterminé quand j'ai un objectif
)Là résultat après juste 4 séances comme ça:longueurs avec tuba,ratrappé,semi rattrapé,pull cuisse,pull cheville,et surtout se concentrer pour glisser le plus possible et gros travail sur la sensation de la position du corps.
Quand j'ai écris le message je m'étais chronometré 50m crawl en 1min 6sec (donc plutôt triste)c'était le record sinon c'était plutôt 1min10 voir 12
maintenant après 4 séances de technique,un 50m chronometré en fin de séance : 59sec
Trop content,c'est peut etre rien pour certain mais ça me donne la pêche d'avoir gagné autant de secondes en si peu de temps,surtout que j'ai pas encore repris les entrainements du livre de matthieu,qui vont etre bénéfique pour stabiliser ma nage je pense.
Donc trop content merci à tout ceux qui m'ont conseillé et je suis motivé à fond et je vais encore gagner des secondes
