Moi ce qui me fait rigoler c'est le terme :
" 5 x 100 m aérauliques avec Pullbuoy "
Wikipédia : L'aéraulique [1] désigne la branche de la physique qui traite de l'étude de l'écoulement de l'air et de ses applications. Les applications de l'aéraulique sont nombreuses dans les bâtiments: ventilation, traitement de l'air, climatisation, dépoussiérage et désenfumage.
j'ai jamais nagé "aérolique" ou alors sans le savoir...quelqu'un connait ?
Jargon entrainement natation
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Faire du sport régulièrement permet de mourir en meilleure santé.
- caro-line
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Jargon entrainement natation
ça reste Arena, une marque commerciale... ça ne me viendrait pas à l'idée de chercher chez eux un plan d'entrainement. Il est certainement intéressant mais pas pour tous les nageurs, pas pour tous les niveaux, pas pour tous les objectifs.
*** Parce que le célèbre "j'peux pas j'ai piscine", c'est pas toujours une blague! ***
Mon Carnet d'Entrainement
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Jargon entrainement natation
Bonjour,
Je comprends votre point de vue et c'est surement le meilleur. Simplement , moi je sais nager le crawl et la brasse...
Je vais regarder les plans d'entrainement qu'il y a ici mais je devrais forcement adapter quand il sera question de nager du papillon ou du dos..
Je pense qu'il va falloir prendre quelques leçons pour apprendre ces nages
Je comprends votre point de vue et c'est surement le meilleur. Simplement , moi je sais nager le crawl et la brasse...
Je vais regarder les plans d'entrainement qu'il y a ici mais je devrais forcement adapter quand il sera question de nager du papillon ou du dos..
Je pense qu'il va falloir prendre quelques leçons pour apprendre ces nages
Jargon entrainement natation
Salut,
Au moins avec des cours, tu apprendras les mouvements à éviter, et ceux à privilégier avec des éducatifs!
Les séances Speedo mettent en avant l'utilisation de leurs matériels, et non le développement d'une technique de nage pour un nageur non confirmé.
Sur le site tu auras de quoi faire avec ou sans cours!
Bon courage et n'oublie pas de prendre du plaisir, c'est l'essentiel
Au moins avec des cours, tu apprendras les mouvements à éviter, et ceux à privilégier avec des éducatifs!
Les séances Speedo mettent en avant l'utilisation de leurs matériels, et non le développement d'une technique de nage pour un nageur non confirmé.
Sur le site tu auras de quoi faire avec ou sans cours!
Bon courage et n'oublie pas de prendre du plaisir, c'est l'essentiel