Le tableau des allures a disparu
Publié : mer. 21 sept. 2016 12:46
Bonjour,
J'utilise de temps en temps les entrainements de la section exemples d'entrainements commentés http://www.natationpourtous.com/entrain ... eances.php.
Dans ces entrainements, il est fait référence à des allures 1 et 2 avec un renvois vers la page http://www.natationpourtous.com/entrain ... litude.php
Le tableau des allures a disparu de cette page.
Peux-t-on considérer que ces allures sont les V1 et V2 du livre?
Il me semble qu'elles étaient basées sur un % du temps au 100m
PS : surtout, ne supprimez pas ces exemples d'entrainements commentés, je les trouve vraiment intéressants et générant une belle progression (ils sont une bonne alternative au livre)
J'utilise de temps en temps les entrainements de la section exemples d'entrainements commentés http://www.natationpourtous.com/entrain ... eances.php.
Dans ces entrainements, il est fait référence à des allures 1 et 2 avec un renvois vers la page http://www.natationpourtous.com/entrain ... litude.php
Le tableau des allures a disparu de cette page.
Peux-t-on considérer que ces allures sont les V1 et V2 du livre?
Il me semble qu'elles étaient basées sur un % du temps au 100m
PS : surtout, ne supprimez pas ces exemples d'entrainements commentés, je les trouve vraiment intéressants et générant une belle progression (ils sont une bonne alternative au livre)