Oui, j'ai le livre, mais je n'ai pas assez de temps avec 3 séances club hebdomadaires, et je m'arrête toujours avant de pouvoir en tirer quelque chose.
Je compte bien m'y remettre pendant la prochaine coupure estivale.
Travail d'allure 750m
Re: Travail d'allure 750m
Faire du sport régulièrement permet de mourir en meilleure santé.