rhinite

[nadr]

Bonjour,
Voilà, je vais à la piscine 3 à 4 fois par semaine. Je suis de plus en plus gênée à la suite de chaque séance je présente tous les signes d'une rhinite avec éternuements et tutti quanti bref en général je me lève le lendemain avec des voies respiratoires complètement obstruées ! Cela passe normalement en 1/2 journée mais la période de "récupération" arrive de plus en plus tardivement au fur et à mesure. J'ai l'impression que mes muqueuses font preuve d'intolérance au chlore!!! Je pense que je vais recourir au pince nez mais je pense que je vais détester ça et est-ce une solution ? Est-ce que quelqu'un à déjà connu ce type de problème et si oui, comment avez-vous résolu ce problème ?

[yul]

En réalité, ce sont les chloramines qui t'irritent les sinus (et les yeux).
A savoir que rejetées dans l'environneemnt, les chloramines sont toxiques pour les organismes aquatiques !

Elles sont produites par réaction du chlore avec les matières azotées rejetées par les nageurs, notamment l'urée contenue dans la sueur ... eh oui, on transpire dans l'eau !

Je rencontre le même souci que toi, surtout en nageant le crawl, lors des virages en culbute. Bien que soufflant par le nez, il y a toujours une fois où l'eau s'insinue dans mon nez, et cela suffit pour me provoquer une crise de rhinite en sortant de la piscine, crise qui perdure jusqu'au lendemain.

C'est fatigant et très désagréable, et seul la prise de médicaments (anti-histaminique et corticoïde en spray) calme la crise.

Lassé de prendre des médicaments, j'ai eu recours au pince nez.
Au début, c'est un peu déroutant. On a le sentiment d'étouffer.
Mais une fois habitué à respirer et souffler que par la bouche, il n'y a plus de problème.
Et adieu les rhinites !

Beaucoup de nageurs sont contre, mais je peux t'assurer que pour le problème des rhinites, c'est efficace.
Le mien est un Arena, en plastique transparent, très discret.

[nadr]

merci yul pour ta réponse
je désespérais d'en avoir une et semblait être une extra-terrestre avec mes pb d'éternuements et larmoiements (j'ai renoncé à aller nager vendredi vu que je n'arrive pas à me soustraire de mes pb de nez depuis la semaine dernière...). Donc je vais m'enquérir dès cet ap-midi d'un pince nez et tant pis pour les avis négatifs...

[Oliv]

Hello,

Je confirme. Etant également un spécialiste de la rhinite et de l'éternuement après la piscine, j'ai recours systématiquement au pince nez. Désormais, je ne peux plus m'en passer. Et les résultats sont là. Même si le phénomène ne disparait pas complètement, il est grandement diminué et dure beaucoup moins longtemps.

Autre solution : les antistaminique. efficace mais couteux à la longue.

Bonne nage.
Tchao.

[nadr]

merci oliv,
c'est encourageant. Demain, je me lance avec mon nouveau pince nez (j'ai pris le même que toi yul c'est plus discret que le rose bonbon ! ) en espérant échapper à tous traitement médicamenteux.
à bientôt

[flipper]

Moi j'avais le rose mais pour que ce soit plus discret, j'ai acheté celui d'Arena qui est en effet transparent. Le hic c'est qu'il serre trop ... je suis donc retournée à mon bon vieux pince nez rose

[nadr]

Bon,
je recommence, j'ai fais une fausse manip et je ne retrouve plus ma réponse à flipper
j'ai essayé le p-nez d'A.... je sais pas si il est trop petit mais je ne suis pas arrivée à le mettre correctement dans le bassin, il n'arrêtait pas de glisser et une fois à peu près positionner, en plus de la sensation d'étouffement, comme je souffle aussi habituellement par le nez, mes narines se dilatant, j'ai failli le perdre au beau milieu du bassin.
Donc au bout de 2 tentatives, basta, j'ai laissé tomber et ce soir j'ai pris de quoi ne pas avoir à éternuer toutes les 5 secondes...
Bon, je refais une tentative la semaine prochaine sinon je vais investir dans le p-nez rose bonbon en suivant tes remarques flipper. Tant pis, j'aurais perdu quelques euros... Mon budget piscine est déjà bien entamé vu qu'il faut que je change de maillot de bain tous les 2 mois, l'avant dernier, un ..... n'a même pas duré ça!!! Mais c'est une autre histoire....

[yul]

Alors attention ... il y a un sens pour le porter !

Le pince nez Arena tend à glisser si on le met à l'envers.
Je vais essayer d'être clair :

Grosso-modo le pince nez ressemble a un "L"
La base du "L", la plus courte, constituée par l'anse, doit être en bas du nez.
La partie verticale, légèrement plus longue,constituée des 2 pinces, doit remonter vers les yeux.
Le nez est donc pincé en partie haute, juste sous l'os nasal.
L'anse est à la base du nez (elle contourne les narines)

Si on le met dans l'autre sens, c'est à dire les pinces sur la base du nez, orientées vers la bouche, le pince nez tend à pivoter à cause du glissement de l'eau le long du nez lors de la nage. Et on le perd

Ca m'est arrivé pour le premier ... et aussi pour le "rose".

Ce qui me fait donc dire qu'il y a un sens pour porter un pince nez.

Ensuite, excusez moi, c'est pas glamour, mais la base du nez est souvent un peu ... grasse
Cela s'atténue après quelques minutes dans l'eau, et c'est donc lors des premières longueurs que l'on risque de le perdre.
Il est utile également de se frotter le nez sous la douche avant d'accéder au bassin, voire de le savonner, afin de rendre la peau plus sèche et donc plus accrocheuse.

On peut aussi légèrement poncer (avec une petite lime à ongles) les pinces du pince nez, afin de "casser" le vernis, et le rendre un peu plus accrocheur.

Enfin, il faut éviter d'écarter les narines en voulant souffler par le nez.
Pense alors à le rajuster, arrivée au bout du bassin.

Nadr, je te l'avais dit, lorsque l'on est habitué à souffler par le nez, la première séance n'est pas évidente à cause de cette sensation d'étouffement, mais si tu t'y habitues, tu n'auras plus besoin de médicaments après ta séance

Enfin, la taille du pince nez étant unique, et la morphologie nasale variable, selon la personne, il doit y avoir des ... difficultés ... pour quelques appendices nasaux.

Voire des impossibilités pour certains ... nez ...
A moins que ce ne soit des promontoires !
Que dis je ! Des caps !

[nadr]

MERCI, MERCI YUL !
je viens de me rendre compte que j'avais bien mis le pince-nez dans le mauvais sens
Il faut dire qu'il n'y a aucune explication avec la dite chose et quand j'ai voulu le mettre, il n'y avait aucun nageur dans le bassin avec ce truc (je n'ai pas fais attention auparavant aux nageurs qui en portaient). Bon, j'ai un peu la honte car ma fille de 10 ans ainsi que mon mari a qui j'ai fais faire le test du positionnement de l'objet sur le nez l'ont eux bien mis dans le bon sens
Donc, je vais retenter et persévérer à la prochaine séance
Maintenant Yul, si tu as un truc pour limiter l'usure des maillots, je suis preneuse...
Merci encore, et peut être que tes explications éclairées éviteront la honte à d'autres novices...

[yul]

J'espère que ça ira mieux.

En tous cas, continues de livrer tes impressions.

Concernant la durée de vie des maillots, il y a un post dans la section Materiel, intitulé Maillot - Durée de vie.

J'y ai lissé un message, que je viens de relire, et qui est toujours d'actualité.