ce que vous trouvez super à la piscine
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Moi j'adore plus que tout le moment où je me laisse tomber dans l'eau, du plot (je sais pas assez plonger pour que ce soit un plaisir). Vous savez, quand on ressent l'eau tout partout et qu'on a plus son poids à porter, qu'on est libre de tout mouvement.
Ca donne le top départ pour 45 minutes d'efforts et de détente.
ET j'aime quand je suis seule et qu'il n'y a donc aucun mouvement parasite.
Et quand j'ai terminé, que je suis bien crevée, je reste un peu sur le plot à reprendre mon souffle, siroter le reste de ma bouteille d'autre, et regarder les autres nager dans le calme.
J'aime aussi la satisfaction en rentrant de la piscine et en arrivant au boulot. Pour une fois dans la semaine, j'arrive réveillée, en forme.
Ah et un dernier truc: j'A-DO-RE le pain au chocolat que je vais me chercher à la boulangerie, sans aucune culpabilité parce que, mince, après tout ce que j'ai nagé, j'y ai droit!!! (et même que parfois, je m'enfile AUSSI un pain au sucre!!
Ca donne le top départ pour 45 minutes d'efforts et de détente.
ET j'aime quand je suis seule et qu'il n'y a donc aucun mouvement parasite.
Et quand j'ai terminé, que je suis bien crevée, je reste un peu sur le plot à reprendre mon souffle, siroter le reste de ma bouteille d'autre, et regarder les autres nager dans le calme.
J'aime aussi la satisfaction en rentrant de la piscine et en arrivant au boulot. Pour une fois dans la semaine, j'arrive réveillée, en forme.
Ah et un dernier truc: j'A-DO-RE le pain au chocolat que je vais me chercher à la boulangerie, sans aucune culpabilité parce que, mince, après tout ce que j'ai nagé, j'y ai droit!!! (et même que parfois, je m'enfile AUSSI un pain au sucre!!
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Une bouteille d'autre ! J'adore !Acidalie a écrit :siroter le reste de ma bouteille d'autre
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Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Là j'ai pas saisi....
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Ansault a écrit :Une bouteille d'autre ! J'adore !Acidalie a écrit :siroter le reste de ma bouteille d'autre
Oui, bon, j'me suis trompée. Y a t'il un psy dans le bassin pour expliquer ce lapsus??
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
veau mieux pas!!
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
le maître nageur !!
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Moi ce que j'aime c'est mon premier aller retour en crawl parce que pour le deuxième je suis presque crevée, ! Et aussi quand je réussis à me plonger et ne pas ressortir sans vouloir!
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Moi je déteste pas mater les filles en maillot de bain sous l'eau; elles sont toutes belles. Des fois quand on les voit qui marchent au bord après on est un peu déçu...
Comment ça c'est pas politiquement correct ce que j'écris ?
Maintenant ce n'est pas ma (seule) raison pour aller à la piscine !
Comment ça c'est pas politiquement correct ce que j'écris ?
Maintenant ce n'est pas ma (seule) raison pour aller à la piscine !
Re: ce que vous trouvez super à la piscine
eric at a écrit :Moi je déteste pas mater les filles en maillot de bain sous l'eau; elles sont toutes belles. Des fois quand on les voit qui marchent au bord après on est un peu déçu...
S'éloigner de tout rapproche un peu de l'essentiel.
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Re: ce que vous trouvez super à la piscine
Bah moi je me demande ce qui fait qu'on aime tous (ici sur ce forum) autant faire des longueurs... cela fait horreur à beaucoup et à bien y réfléchir... sortir de chez soi par tous les temps, regarder défiler des petits carreaux pendant des heures, se fatiguer volontairement voire souffrir, se rhabiller encore humide, sortir les cheveux mouillés, etc.. et pourtant on y retourne toujours avec plaisir... mais qu'est-ce qui nous plaît dans tout ça ? la première sensation en pénétrant dans l'eau, la glisse, l'endurance, la progression, la performance... la détente !
Il m'arrive de commencer ma séance fatiguée, stressée par ma journée de boulot, un mal de tête désagréable et au fur et à mesure des longueurs, les soucis s'évanouissent, le mal de tête est oublié, je ne pense plus à rien, je fais le vide, je me concentre sur mes mouvements (ou pas), je compte mes longueurs (ou pas), je laisse mon esprit vagabonder...
Et puis il y a la convivialité, les échanges avec les copains/copines, les rigolades avec le coach, sans oublier le papotage dans les douches et les vestiaires...
Il m'arrive de commencer ma séance fatiguée, stressée par ma journée de boulot, un mal de tête désagréable et au fur et à mesure des longueurs, les soucis s'évanouissent, le mal de tête est oublié, je ne pense plus à rien, je fais le vide, je me concentre sur mes mouvements (ou pas), je compte mes longueurs (ou pas), je laisse mon esprit vagabonder...
Et puis il y a la convivialité, les échanges avec les copains/copines, les rigolades avec le coach, sans oublier le papotage dans les douches et les vestiaires...
La loutre