Aquaphilie

Si vous le souhaitez, vous pouvez vous présenter ici. Vous pouvez aussi tenir un journal de votre progression.
Avatar du membre
andre
Supporter
Supporter
Messages : 723
Enregistré le : ven. 26 déc. 2014 20:11
Localisation : provence

Re: Aquaphilie

Message par andre » sam. 20 janv. 2018 10:55

meilleurs voeux et bonne année
j'aime bien l'Hérault et le Gard et j'adore les Cévennes :love:
Avatar du membre
Babeth
Supporter
Supporter
Messages : 4984
Enregistré le : lun. 12 janv. 2009 20:51
Niveau : DEBUTANTE
Localisation : Lattes (34 Hérault)

Re: Aquaphilie

Message par Babeth » lun. 19 nov. 2018 01:18

Coucou mes amis me voilà de retour sur le fofo et également à la Piscine Olympique d'Antigone de Montpellier :ouah

J'ai repris le chemin des bassins de ma piscine au début du mois Octobre dont je fête également mes 10 ans où j'ai commencé au plus bas de l'échelon de la natation : Aquaphobie.

Quel plaisirs de retrouver mes amis, des mns que je connais depuis de longues dates, l'ambiance d'un groupe mais surtout l'EAU :love: :love: :love: où je me sens si bien dedans après ces longues mois à cause d'un fichu accident en février dernier qui m'en a privé.

Je me suis arrêtée juste avant les vacances de Février et quelques jours avant mon AVP, lorsqu'on apprenions à faire des culbutes dont j'arrivais à très bien à les faire (une fois j'ai réussi à me retrouver - en faisant la culbute en crawl - le ventre à quelques centimètres du carrelage du fond.

Je suis également ravie de vous retrouver et vous remercie sincèrement pour vos messages de soutiens pendant mon absence du forum cela m'a touché.

Je vous dis à très vite sur le fofo pour de nouvelles aventures aquatique :hello:
Je ne suis pas celui que vous croyez !!!
Ioreck
Supporter
Supporter
Messages : 1314
Enregistré le : ven. 25 févr. 2011 14:59

Re: Aquaphilie

Message par Ioreck » ven. 23 nov. 2018 17:48

Coucou, Ô, Babounette :hello: :hello: :love: :love:

content de te lire à nouveau après si longtemps :love:
Babeth a écrit :
lun. 19 nov. 2018 01:18
dont je fête également mes 10 ans où j'ai commencé au plus bas de l'échelon de la natation : Aquaphobie.
Ce sera mon tour dans deux ans.
Babeth a écrit :
lun. 19 nov. 2018 01:18
en faisant la culbute en crawl - le ventre à quelques centimètres du carrelage du fond.
Et chapeau bas pour ceci... encore un élément que je n'ai jamais réellement cherché à maîtriser :+
Ô, Ma Mamie, ô, ma Grand mère adorée, que tu me manques déjà...
Avatar du membre
saumon
Modérateur
Modérateur
Messages : 2997
Enregistré le : jeu. 16 déc. 2010 18:52
Niveau : sous-marin
Localisation : 78/27/14

Re: Aquaphilie

Message par saumon » dim. 25 nov. 2018 20:15

Bon retour parmi nous Babeth, quel bonheur de te retrouver!

:love:
"Celui qui veut réussir doit apprendre à combattre, persévérer et souffrir" Bruce Lee
Avatar du membre
Babeth
Supporter
Supporter
Messages : 4984
Enregistré le : lun. 12 janv. 2009 20:51
Niveau : DEBUTANTE
Localisation : Lattes (34 Hérault)

Re: Aquaphilie

Message par Babeth » lun. 18 mars 2019 00:38

Hello mes amis, un grand PARDON de ne pas être venue sur le fofo. Rassurez-vous je vais tous les jeudi à la Piscine Olympique d'Antigone depuis Octobre, j'ai retrouvé mon groupe, le bassin et tout le personnel. D'Octobre jusqu'au vacances de Noël j'ai retrouvé une MNS que j'estime beaucoup (il y a quelques années elle a réussi à me faire progresser et améliorer ma brasse voilà plusieurs année) mais hélas elle est partie en remplacement à la Piscine Néréides de Lattes pour plusieurs mois. :pleure:

Depuis Janvier, nous avons un nouveau MNS, il a fait que reprendre les exercices que Florence nous faisait faire avant son départ c'est-à-dire : travail sur le souffle en crawl et les battements (sans les palmes).

Chaque semaine nous faisons les même exercices avec ou sans planche/pull-buyo tenus à bout de bras en travaillant d'abord sur 2 longueurs avec 1 bras puis l'autre sur 2 autres longueurs ; même exercice en gardant un bras le long du corps et pivoter simplement la tête sur le côté pour la respi puis on fait le crawl complet.

La semaine dernière, il a ajouté un nouveau un nouveau exercice : compter le nombre de bras en crawl sur 2 longueurs (sur une longueur j'ai fait 36 mouvements de bras :ops: idem sur la 2ème longueur :ops: :ops: ; le MNS m'a demandé que j'allonge davantage le bras loin devant moi et ne pas faire du mouliner pour aller plus vite (je sais c'est mon gros défaut dans cette nage :roll: ). J'ai refait cet exercice et je suis passé de 36 à 31 sur chaque longueur :?. On s'est mis un pull-buyo entre les jambes et le refaire avec seulement les bras : je suis arrivée au milieu du bassin avec 8 mouvements de bras et après… et après… ce fut la cata : encombrement dans la ligne d'eau et j'ai perdu le fil de mes comptes :evil:

Ce jeudi nous allons apporter nos palmes :ouah

La raison pour laquelle je n'ai pas repris mon topic car les exercices étaient répétitifs chaque semaine et je ne voulais pas mettre à chaque fois : Idem ; ce n'est pas vraiment intéressant pour vous mes amis de lire mes cours répétitifs.

Ah j'allais oublier, un jour avec Nicolas, dans les 5 dernières minutes du cours, nous sommes allés dans le bassin j'ai pu nager sur 25m en essayant de m'éloigner du mur sous la surveillance de Nico :+

Florence et Nico, si vous passez par ici, je vous remercie pour tout ce que vous m'apporter, corrections et vos conseils me sont bien précieux dans ma progression en natation (même si je peine et que la fatigue s'installe au bout de 25-30 minutes), je les garde toujours en mémoire et que j'essaie d'appliquer à la séance d'après. C'est un pur bonheur de suivre vos cours dont j'en raffole. :love:

Bon assez de blabla mes amis pour cette nuit, je vous promets d'être régulière jusqu'à la fin de l'année scolaire et sûrement à la rentrée prochaine en Octobre. Bonne nuit à vous tous
Je ne suis pas celui que vous croyez !!!
Avatar du membre
andre
Supporter
Supporter
Messages : 723
Enregistré le : ven. 26 déc. 2014 20:11
Localisation : provence

Re: Aquaphilie

Message par andre » lun. 18 mars 2019 06:36

de bonnes nouvelles ça fait plaisir :+ :))
Avatar du membre
Babeth
Supporter
Supporter
Messages : 4984
Enregistré le : lun. 12 janv. 2009 20:51
Niveau : DEBUTANTE
Localisation : Lattes (34 Hérault)

Re: Aquaphilie

Message par Babeth » lun. 18 mars 2019 11:58

Merci beaucoup André :ouah :+
Je ne suis pas celui que vous croyez !!!
Ioreck
Supporter
Supporter
Messages : 1314
Enregistré le : ven. 25 févr. 2011 14:59

Re: Aquaphilie

Message par Ioreck » mer. 20 mars 2019 17:40

Ô, Oui, :love: :hello:

Tu n'as pas à t'excuser.... :love:

Chapeau bas, !!! :love: :love: :+
Babeth a écrit :
lun. 18 mars 2019 00:38
Ce jeudi nous allons apporter nos palmes
Chouette, cela va te donner de la variété :+

Des Planètes Océan de Bisous, Ô, Babounette :+
Ô, Ma Mamie, ô, ma Grand mère adorée, que tu me manques déjà...
Avatar du membre
Babeth
Supporter
Supporter
Messages : 4984
Enregistré le : lun. 12 janv. 2009 20:51
Niveau : DEBUTANTE
Localisation : Lattes (34 Hérault)

Re: Aquaphilie

Message par Babeth » mer. 21 août 2019 01:40

Aïe aïe aïe .... Je sens que vous allez me taper sur mes nageoires mes amis sur mon énorme silence :oops: et vous aurez raison de m'en vouloir de ne pas vous avoir suite à mes aventures natatoires.... :oops: :oops:

Je vous prie de m'excuser de ce gros silence mais je vous rassure par la même occasion que je ne me suis arrêter de suivre mes cours de natation et de m'être inscrite pour la rentrée qui arrive pour la 11ème année :love:

Pour le 3ème trimestre, nous avons encore changé de MNS, comment voulez-vous qu'on progresse si on change le programme à chaque fois ? Ce que je peux dire tout de même que j'ai amélioré mes bras en crawl et que je peux presque tenir sur 25 mètres en crawl sans m'arrêter (sauf si un idiot a eu une brillante idée de me couper la route en marchant pour traverser la ligne d'eau :unhappy:)

Un jour lors d'un cours, j'ai eu droit à la musique du film "Le grand bleu", c'était magique et très agréable... un pur bonheur surréaliste. Je vous assure je m'y suis crue.

Lors du 3ème trimestre, nous avons fait un cours d'apnée et j'ai réussi au bout de la seconde tentative, j'ai tenu 21 secondes sans bouger.

Mes amis, vous savez que j'ai une appréhension de la profondeur du grand bassin olympique : 3 m. Je vais vous raconter une petite aventure qu'il m'est arrivé et le pire cauchemarde tous les maîtres-nageurs.

Pour le 2ème cours avec le 3ème MNS Malik. ce jour-là on faisait des battements de jambes en dos crawlé. Bon jusque-là mes amis rien d'anormal comme éducatif. Malik décida pour les 10 dernières minutes du cours d'aller au grand bassin pour faire le mouvement de la jambe afin qu'on ressente mieux le geste tout en restant au bord sans y être dans l'eau. Une copine passe en premier pas de soucis et voilà que je passe en second, Malik me tient légèrement les mains... mais voilà que je perds l'équilibre. Malik n'a pas pu me retenir et voilà que je l'entraine avec moi dans ma chute et on se retrouve tous les 2 dans l'eau. Le pauvre il était tout habillé t-shirt et short + le talky-walky accroché au short, je ne sais pas comment je suis revenue au bord mais j'y suis arrivée sans problèmes, sans me noyer et sans aide. Tout le monde a ri, c'est ce qui s'appelle "Un homme à la mer". Et j'ai réalisé que je n'ai pas eu le temps d'avoir eu peur et de paniquer dans l'eau.

Puis il me donne 2 planches que je devais garder contre ma poitrine et de faire des battements de jambes debout dans et je n'étais pas au bord du bassin. Je n'arrivais pas à faire cet exercice car les 2 planches me soulever, je me suis énervée et posé les planches au bord du bassin et là 2ème miracle j'ai réussi à faire mes battements de jambes et mes bras en brasse, j'ai réalisé que j'avancé sans soucis mais aussi sans que je m'enfonce dans l'eau pour me noyer. Je vous assure que je me suis sentie fière de moi d'avoir réaliser ces miracles dans le bassin olympique avec 3 mètres de profondeurs :ange:

Encore une autre nouvelle, toute cette semaine, je suis en stage de perfectionnement de natation avec une copine dans une autre piscine de Montpellier. Piscine Christine Caron à Castelnau Le Lez, une piscine en pleine air, le bassin sportif fait 25 mètres de long pour 2.10m de profondeur.

Je vous raconterai tout ceci dans la semaine, promis.

A plouf pour vous lire :hello:
Je ne suis pas celui que vous croyez !!!
Avatar du membre
portocéan
Messages : 183
Enregistré le : dim. 3 août 2014 20:15
Niveau : C9 faible
Localisation : Le Havre
Contact :

Re: Aquaphilie

Message par portocéan » jeu. 22 août 2019 15:12

Bravo Babeth pour ta pugnacité !

A propos de fond de la piscine une autre expérience.
Dans une compet Maitres au Havre en janvier, je suis à la fois nageur et chronométreur...
Et bien souvent, on pose rapidement le chrono pour monter sur les plots. Certains starters en tiennent compte... d'autres pas.
Bien sûr en montant vite fait mal fait sur le plot j'oublie d'enlever ma prothèse auditive droite...et cerise le gâteau on me rappelle pour faux départ ! C'est fini, si je renage ce sera chrono ou compét !
Je m'en aperçois dans les vestiaires à la fin de la compétition. Je fouille partout et bien sûr je ne trouve rien. Mon épouse pense qu'elle est peut-être au fond de la piscine.
Exact, on l’aperçoit à la verticale des plots.. au plus profond 3 m 60 ! Il y a au moins 20 ans que je n'ai pas plongé si profond. Au premier essai, je la ramène. Je n'en reviens pas. Et la prothèse marche toujours !
Répondre