Le titre exact du livre et "MUSCULATION ET NATATION"Matthieu a écrit :Je ne connais pas cet ouvrage. C'est le titre exact? Qui est l'auteur?joe a écrit :Moi j'ai essayé dans l'optique d'une compétition de suivre un programme sur 8 semaines en m'aidant de l'ouvrage Natation Et Musculation
Auteur:Gilles et Carole Commetti
Je l'ai eu sur le site du centre d'expertise de la performance de dijon.
Tres bonne ouvrage on apprend beaucoup sur les apports de la musculation en natation.