1er atelier du samedi NPT

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Philippe13
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par Philippe13 » lun. 1 avr. 2013 08:57

Très bonne après-midi, un peu juste comme beaucoup pour avoir le temps de se présenter les uns aux autres prénom et pseudo. J'ai constaté a la projection que mes défauts au crawl étaient revenus et j'ai progressé au papillon. Je retourne à l'eau dès demain mettre ça en pratique.

Un conseil: Prenez plutôt un drap de bain, avec les interruptions et explications hors de l'eau on se refroidit vite et mini-serviette en micro-fibre ne tient pas chaud. Au pire prenez une deuxième serviette que vous garderez sèche pour l'essuyage final après la douche.
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par Aymar » lun. 1 avr. 2013 08:59

Philippe13 a écrit :Un conseil: Prenez plutôt un drap de bain, avec les interruptions et explications hors de l'eau on se refroidit vite et mini-serviette en micro-fibre ne tient pas chaud. Au pire prenez une deuxième serviette que vous garderez sèche pour l'essuyage final après la douche.
Ou bien pendez votre serviette sur le radiateur :+ elle sera sèche et chaude !
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par Philippe13 » lun. 1 avr. 2013 09:05

Il n'y avait pas de place pour tout le monde, cinq serviettes pas plus ....
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par MOME » lun. 1 avr. 2013 09:32

Bon,alors demandez des radiateurs supplémentaires à. Matthieu!!!!
:lol2: :siffle:
:hello:
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par floflo2404 » lun. 1 avr. 2013 10:00

héhéhé les garçons ça se refroidit vite :lol2:
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par MOME » lun. 1 avr. 2013 17:38

floflo2404 a écrit :héhéhé les garçons ça se refroidit vite :lol2:
Et puis enfin que faisaient-ils en dehors de l'eau ? :-- :lol2:


Plus sérieusement , n'était-ce pas un peu juste , 3H pour faire tout ce qui étai prévu ?? :o :hello:
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par floflo2404 » lun. 1 avr. 2013 19:28

Tu sais mome, mine de rien on a fait pas mal de choses, j'avoue qu'en rentrant à la maison j'ai pas demandé mon reste.
Tu repars la tête rempli de conseils,j'ai une hâte de retourner à la piscine, tu ne peux pas imaginer avec une petite appréhension de ne pas réussir à refaire les éducatifs, si c'est le cas, je poserai des questions sur le fofo, avec NPT, y a pas de problème y a que des solutions :mrgreen:

Matthieu serait t-il possible d'avoir le programme de l'après-midi, s'il te plait?
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par Aymar » lun. 1 avr. 2013 19:36

MOME a écrit : Et puis enfin que faisaient-ils en dehors de l'eau ? :-- :lol2:
Plus sérieusement , n'était-ce pas un peu juste , 3H pour faire tout ce qui étai prévu ??
Entre le crawl et le pap il y a eu une pause car on passait à la vidéo chacun son tour, d'où la sortie de l'eau :-d

Le planning prévu a été respecté :
- une heure de crawl
- enregistrement des vidéos (crawl puis pap)
- une heure de pap
- passage aux vestiaires,
- projection des vidéos

À la fin du pap ça commençait à bien faire, les bras étaient bien ramollis :mrgreen:
Pour moi deux nages c'est une bonne formule, car faire deux heures de pap aurait été trop fatiguant.
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par MOME » mar. 2 avr. 2013 00:58

Aymar a écrit :

Ouf !!!! je préfère çà ;--) :lol2:
Aymar a écrit :Le planning prévu a été respecté :
]
En es-tu sur ? Il me semble qu'il manque quelque chose :pp

Où est la pause goûter :lol2: :pp
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Re: 1er atelier du samedi NPT

Message par nadr » mar. 2 avr. 2013 07:32

MOME a écrit : Où est la pause goûter :lol2: :pp
et bien il n'y en a pas eu :pleure: même pas de l'eau et du pain noir, rien, rien, rien :roll: jeun pour tous ;--)
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