Natation pour tous

Merci pour vos réponses.

Au niveau de la motivation me concernant ce n'est pas un souci, la piscine est à 5 minutes à pieds de chez moi et je me débrouille pour y être à des heures où elle est très peu fréquentée.

Je vais qd même suivre vos conseils et m'accorder un jour de récup dans la semaine.