Natation pour tous

Saumon, tu m'as bien fait rire en tout cas

Gilles06 a écrit :J'observe l'arrivée (là c'est facile), je me décale, je me retourne (un peu loin OK), un petit coup de rein pour arriver assez prêt du mur, la roulade (en veillant bien à rester sur le dos), je pousse mes lunettes prennent l'eau tant pis, je continu deux bonnes ondulations et je ressort ...
sous la ligne d'eau :
lunettes au cou bonnet sur les yeux grosse griffure sur le ventre et une jambe de chaque coté.

excellent Gilles06 tu m as trop fait rire, j imagine parfaitement la scene pour être honnete, ça m est arrivé à peu près de la même maniere, bon pour excuse, au moins je fais des virages dos, c est bien les seuls auxquels je me colle pour l instant!

moment de solitude aujourd hui même:
seance horrible, 14 dans la ligne d eau (de 25m), toutes nages et vitesses confondues, bref...
je n en peux plus et je decide de faire du sous l eau, un peu d apnée! je chausse les palmes et je descends, heureuse de me dire qu au fond je serai plus tranquille. Je double par en dessous, j ai l habitude, je fais attention à reperer où sont les gens au dessus.
et je finis par remonter... sur ou plutot sous un monsieur que je n avais pas vu. apres avoir pris 4 ou 5 coups de pieds de sa part, je lui explique que quand quelqu un est au fond c est plutot dangereux de le doubler par au dessus, qu il a des lunettes donc il est censé voir ce qui se passe au fond, quand on remonte c est qu on a besoin de respirer, etc etc...
2 longueurs plus tard il me rattrape et furieux il m explique qu il etait devant, que c est moi qui l ai doublé par dessous et ne l ai pas vu en remontant...
j ai tenu bon pour la fierté mais j etais vexée comme un poux...

Rien qu'aujourd'hui:
- arrivée à la piscine, plus précisément à la caisse, je n'avais pas assez d'argent sur moi...bon pourtant j'avais prévu avant, mais l'argent a glissé dans la voiture. Donc balade non prévu de 10-15 minutes pour retrouver la conductrice et l'argent...
- retour à la piscine... j'avais trop d'argent, 10 centimes de trop... et pas de monnaie dans la caisse... pendant que la caissière s'interrogeait "comment faire" je revoyais défiler ces deux derniers jours, passés sans nager... j'ai dit que ce n'était pas grave, et elle cherchait toujours une solution, et j'avais de plus en plus envie de nager... j'ai du dire d'un ton un peut trop empressé "c'est pas grave, je veux juste nageeeer"... Elle m'a regardé étrangement... je devais avoir l'air un peu trop désespérée, en mode "moi nager vouloir, eau eau piscine nager eau!" bref
- Elle m'a aussi prévu qu'il y avait un risque que la piscine ferme rapidement, parce qu'évidemment il pleuvait - et lorsqu'il pleut les piscine plein air non chauffées ont un peu tendance à fermer... (non, je ne comprends pas pourquoi ) : mais pas grave pour moi, moi vouloir nager!
- Puis passage éclair dans les vestiaires, où les derniers scolaires s'amusaient à regarder par dessus les cabines de leurs camarades... m'en fou pas besoin de cabine, moi nager alors moi maillot, mais je me sens toujours seule entourée par des jeunes collégiens et collégiennes fous de la tête
- et enfin, enfin, le sait graal: accès à la piscine, presque chaude (bien 21° aujourd'hui) sous la pluie, et elle doit faire une vingtaine de mètres, et ax 1m50 de fond... et étrangement j'étais absolument seule dans l'eau
S'ajoute à cela les habituels cognages de tête, déviations de trajectoires, buvage de tasse, les longueurs dans un papillon pathétique, le crawl aléatoire... m'enfin ça c'est mon quotidien... de toute manière il n'y avait que la surveillante de baignade et la caissière pour (éventuellement) se moquer, pas d'autres nageurs/nageuses (de toute façon ce n'est pas une piscine où on nage )

Bref, en tant que nageuse obsessionnelle compulsive ("faut que je naaaaaage") je me sens toujours un peu seule... hem

Je me prends de ces fous rire en vous lisant... enfin je ne devrais pas car cela pourrait arriver à moi aussi et vous pourrez en rire (je vous autorise quand même)

Ah ben moi en ce moment, j'aurais bien envie de pousser un grand S.O.S. car vraiment vraiment pas bien.

Donc j'ai déménagé la semaine dernière. Quitté mon club, ma belle piscine, mes ami(e)s pour un nouvel environnement. Beaucoup beaucoup de stress et un environnement très très bruyant ce week-end et qui le sera certainement dés qu'il fera beau (coutumes de personnes qui viennent d'ailleurs et qui ne se sont pas intégrées). J'aime pas le bruit et le bruit me stresse donc je sais que je vais être rapidement confrontée à un nouveau problème.

Du coup, pas de pistoche depuis une semaine car je sais que si stress = séance ratée, la phobie de la pistoche qui revient.

Lundi, je prends mon courage à deux mains et j'y vais et ... aïe aïe aïe ouille ouille ouille. La piscine est ... TRES TRES TRES profonde (de 2m10 à presque 3m) et les rebords sont très très très hauts. Beaucoup de lignes d'eau prises qui par des leçons à des gosses, qui par des clubs.

Ce fût très très très dur car d'emblée, cette profondeur m'a littéralement tétanisée. De même que l'absence "d'accroche baigneurs" ou de goulotte le long. En fait, on ne peut pas sortir de cette piscine en se hissant sur les bords comme dans mon ancienne. Là, il faut forcément remonter par l'échelle.

Je me suis plus ou moins forcée à nager au moins 1 km en abandonnant mon programme, en reprenant le pull.

Pourtant, c'est idiot, je nage bien. La profondeur aide même à mieux nager le crawl mais tout est dans la tête. J'espère que ce moment difficile va très vite passer ... Pour me donner plus de motivation, j'ai appelé le responsable du club de triathlon ce soir et je vais les rencontrer à la piscine ce soir. J'irais un peu avant faire quelques longueurs.

Je regrette pas mal mon ancienne piscine. Toute belle. Toute neuve. Avec son beau bassin extérieur. L'eau très peu chlorée. La profondeur idéale (2 m à 2m). Il faut que je fasse "résilience" comme dirait le psy B. Cyrulnik mais grand grand grand moment de solitude. Heureusement que les MNS et les gens sont sympas. J'ai pu un peu papoter et évacuer 1/4 de ce stress ...

Mais c'est fou ça, l'impression d'avoir fait un grand retour en arrière, même si une fois que je suis dans l'eau, la technique est là et les bons gestes reviennent ...

Courage Valdes, c'est difficile d'avoir l'impression de repartir de zéro... Mais tu auras franchi une grande étape si tu t'accroches, et pas seulement à la piscine. On est derrière toi

Bonjour

Des changements importants (déménagement + nouvelle piscine) peuvent réveiller de
vieux démons .
N'hésitez-pas à reprendre vos marques avec des exercices "simples" comme descendre au fond
à l'aide d'une échelle, l'ascenseur, etc...
Et même si c'est impressionnant, se dire que 3 ou 4 mètres de profondeur n'ont pas
d'incidences par rapport aux 2 mètres. .
Comme vous êtes motivée, l'adaptation ne devrait pas poser de problèmes.
Bon courage à vous.

Mon moment de solitude:
Comme souvent lorsque je nage avec une collègue, à un moment dans l'entrainement, on se titille: petites bousculades, vagues, queues de poisson, etc...
Un jour de grande forme, je tournais rapidement dans la ligne un peu trop chargée au point de ne plus situer ma collègue.
Devant moi, pensant reconnaitre ma collègue, une nageuse arrive au mur, culbute et pousse à fond...et moi je lui attrape les jambes et me laisse trainer...arrêt sur image ...blablabla... dur dur de repartir

Ahahah !
Trop fort didier38 !

cecile-fl a écrit :Ahahah !
Trop fort didier38 !

huuuuumm peut être, mais elle n'avais pas l'air de partager ton point de vue