Natation pour tous

Merci inthegood.
C est comme pour tout no pains no gains

Tout à fait :p

En tout cas tiens nous au courant de ta progression

On peut pas encore parler de progression mais je persévère.
J'ai quasiment fait que des longueurs en respirant cot gauche aujourd hui.
J'arrive pas a les enchaîner sans m arrêter mais je sens un peu de mieux.
J ai fini la séance en essayant de faire du 3 temps, pas super concluant beaucoup d eau avalée du mauvais cote.
Mais bon.......

Courage c'est juste une question d'habitude :p
et pourquoi cherches-tu absolument à nager en 3 temps ? Tu peux très bien rester sur du 2 temps ...

À la base, inthegood, je pensais que ça me permettrait de mieux équilibrer ma nage parceque j avais l impression de travailler plus d un cote que l autre.
Mais finalement après avoir entendu les réactions de quelques forumers je commence à douter du bienfondé de la démarche.

Ma théorie d avant, c était les bons nageurs peuvent nager en deux temps parceque leur nage est correcte techniquement.
Alors que le trois temps corrige les défauts des débutants.

-- Ajout le Mar 4 Juin 2013 12:49 --

À la base, inthegood, je pensais que ça me permettrait de mieux équilibrer ma nage parceque j avais l impression de travailler plus d un cote que l autre.
Mais finalement après avoir entendu les réactions de quelques forumers je commence à douter du bienfondé de la démarche.

Ma théorie d avant, c était les bons nageurs peuvent nager en deux temps parceque leur nage est correcte techniquement.
Alors que le trois temps corrige les défauts des débutants.

Débutor a écrit : je pensais que ça me permettrait de mieux équilibrer ma nage parceque j avais l impression de travailler plus d un cote que l autre.

les bons nageurs peuvent nager en deux temps parceque leur nage est correcte techniquement.

Si pour équilibrer ta nage tu dois la dégrader par ailleurs par manque d'air et donc ne plus avoir d'aisance dans l'eau ce n'est pas forcément positif.

Pour aller vite un bon nageur aura besoin du deux temps et corrigera sa nage en conséquence.

je suis tout à fait d'accord avec aymar :p

Bienvenue Debutor dans notre club des accrocs au chlore

A plouf pour te lire

je pense que le 3 temps est utile pour les personnes qui veulent uniquement faire de l'endurance, il ne faut pas directement vouloir commencer comme cela. Il faut déjà un certain équilibre et une certaines aisance pour passer d'un bras à l'autre ( je ne remet pas ton niveau en cause ). Donc à moins que tu ne veuille vraiment nager de longues distances je ne pense aps que le 3 temps soit fait pour toi.

Après c'est mon point de vue tu fais ce que tu veux

Allez à plouf

@ babeth salut babeth, merci pour ton accueil, c est sympa d écrire un petit mot pour souhaiter la bienvenue.

@ inthegood, tu es dans le vrai
En fait après au moins quatre séance a faire que ça, j arrive à respirer du gauche comme a droite , et bien finalement ça me sert pas a grand chose parceque comme tu l as dit je manque d aisance pour passer d un cote à l autre, je l ai ressenti je peux respirer à droite ou a gauche mais c est pas facile d alterner pour moi, ça l est plus de faire une longueur à droite puis une à gauche.

T inquiète pas tu peux remettre en cause mon niveau, n oublie pas que je me surnomme debutor et non pas perfector. J ai commencé le crawl ca fait pas deux mois alors les idées sur mon niveau.......
Je suis ici pour recevoir des conseils donc merci de ton avis et de tous les autrs aussi.
Et tu vois t as bien mis le doigt sur le bon truc, ce que tu dis je le ressens.