Natation pour tous

Merci encore pour ces bons commentaires.
N'hésite pas à créer d'autres sujets sur le forum pour les autres thèmes car il y a certainement des choses intéressantes à voir.
Je te conseille tout de même de faire attention à ne pas aborder trop de thèmes en même temps. Il faut prendre le temps de stabiliser la nage et d'automatiser les points techniques.

"4 battements par cycle"

Si vous faites 4 battements de jambes par cycle de bras, il y a de fortes chances qu'en effet, il y ait du lacet et que vous vous sentiez déséquilibré.
Il est possible de faire 4 battements de jambes par cycle de bras à condition d'avoir 3 battements pour 1/2 cycle de bras et un seul autre battement pour l'autre 1/2 cycle de bras.
Dans ce cas là, les jambes ne bougent plus pendant le temps de 2 battements de jambes.
Faites-vous bien de cette manière ?