Natation pour tous

bon j'ai fait une chose que j'aurais jamais du faire
j'ai rien trouver de mieux que de filmer mon battement dans ma piscine
je voulais voir ce qui se passe vraiment
franchement j'ai honte
je comprends pourquoi ça vas puis ça vas plu un veritable massacre j'aurais preferé en rire mais bien au contraire

je vais passer au papillon y metre toute ma volontée parce que le crawl

-- Ajout du Mar 21 Juil 2015 17:14 --

pourtant en faisant que du batement ça avance bien et assez vite
mais alors pour la façon de faire

j'ai rien trouver de mieux que de filmer mon battement dans ma piscine
je voulais voir ce qui se passe vraiment
franchement j'ai honte

Non pas de honte à avoir! Au contraire, c'est une très bonne idée de te filmer, comme ça tu pourras voir ce qui ne va pas et te corriger.

Mais c'est dommage de laisser tomber pour ça André.
Est-ce qu'il vaut mieux un battement pas très orthodoxe mais qui avance et qui va s'améliorer, ou un battement plutôt classe vu de loin mais qui n'avance pas comme le mien ?

pour corrigé ça vas étre dur
comme m'a dit le MN faudrait te casser les chevilles;mais c'est pas gennant a force de nager ça vas disparaitre
du moment que ça t'équilibre et qu'en battements seul ça avance
mais bon faut voir ça on dirait deux elices avec les tibias qui on tendance à suivre

non je vais pas laisser tomber surtout que je me suis mis à l'eau libre
avec le défi d'aller de plus en plus loin bon je fais pas des longueurs extraordinaire mais ça me change de la piscine
j'y retournerais la semaine prochaine
fallait couper un peu
je commence en brasse et reviens en crawl
là aussi le MN avait raison le manque de rytme me pose probléme en respiration depuis j'arrive mieux à changer de temps

-- Ajout du Mar 21 Juil 2015 20:29 --

ça me fait penser que le bras arriére de mon vtt avait une trace au niveau de la pedale droite
j'avais changer le reglage de la cale puis revenue à la méme position
c'est donc bien mes pieds qui vont pas

-- Ajout du Mar 21 Juil 2015 21:24 --

c'est pas de me filmer que j'avais honte c'est de ce battement
y en a un paquet qui vont ce moquer je crois

je commence à ressentir les bien fait des cours
a mesure que je nage tout s'enchaine je ressens beaucoup mieux mes mouvements
et souvent les exercices vos conseil me reviennent
j'ai retrouvé le plaisir de nager

bon pour ce battement je prends plus d'amplitude et ça semble étre mieux
cet aprés-midi j'ai nager 600 metres en crawl dans l'étang bien agité et ça ma plu de luter
il m'a falut metre pieds a terre 2 fois j'étais presque sur la plage
mais bon j'ai pris le tuba déjas que la fois d'avant je me suis retrouvé avec une algue autour du coup
je vais continuer en eau libre ça fait 15 jours que je suis plus aller en piscine....................................................

On dirait que la mayonnaise commence à prendre!!!!!

oui là je crois que..............
pour le papillon j'ai le mouvement mais je manque d'ondulation sinon ça à l'air de bien se présenter mais bon

defoisc'est bien de prendre un peu de distances
un arret de presque un moi et quand tu t'y remet tu as tendance a ne plus te reconnaitre
j'ai gagné 4 petites segondes en crawl sur 50 métres et je le nage beaucoup mieux

4 secondes sur 50m, c'est pas un petit mieux, c'est un gros mieux !

je suis passer en 54 avant j'étais en 58
c'etait la reprise en piscine l'eau libre m'a bien aider
mais j'ai encore du mal à faire des distances