A la lecture de ce sujet je suis assez partagé... Le maître nageur responsable de ce cours est accablé et ne ressort pas grandi d'ici...
Mais est-il vraiment responsable de tout ?
Il s'agit là de cours collectif, cours qui en outre me semble relativement court... Un cours court d'après le compte rendu plus que succinct qu'il en est fait. Si j'en juge par la description des séances (une petite dizaine de longueurs ?!? en plus peut-être de l'échauffement), il ne doit pas faire plus d'une demi-heure donc... ou alors vraiment tout n'y est pas dit. Alors difficile de remettre en cause le travail de ce maître nageur sans considérer ces séances dans leur intégralité.
D'autre part la population qui fréquente ce genre de cours (cours loisir adulte) est souvent très éclectique, les niveaux sont vraiment épars, ce qui ne doit probablement pas faciliter le travail de ce maître nageur qui est bien obligé de composer avec son public.
Alors première question : avant de remettre en cause le travail du maître nageur, es-tu sûre d'être au niveau pour fréquenter ce cours ?
Je dis ça parce que, fréquentant moi aussi un cours loisir adulte, il y a dans ce cours (perfectionnement 4 nages) des personnes qui ne sont pas au niveau parce qu'elles ne nagent pas le papillon par exemple, mais l'horaire de ce cours est le seul qui leur soit disponible... Malgré cela, elles s'adaptent, ne nagent pas tout, font ce qu'elles peuvent, profitent des conseils du maître nageur, sans que personne n'y trouve rien à redire, bien au contraire... et ça se passe plutôt bien malgré tout.
D'autre part, en fin de corps de séance, notre moniteur nous prévoit toujours quelques séries "vitesse"... pourtant personne ne fait de compétition ! Moi, je trouve que c'est plutôt bien, très dynamique, ça rend la séance plus ludique, plus explosive, ça soude le groupe et ça accentue la fatigue ressentie... bref ça termine bien la séance, rien de fulgurant néanmoins, on va juste vite, enfin plus vite qu'à l'accoutumée sans se préoccuper du chronomètre non plus... Après cela il nous demande de faire quelques séries de "ce qu'on veut"... et il nous explique qu'il s'agit là de récupérer activement en nageant très souple dans une nage où l'on se sent à l'aise pour bien récupérer de l'effort fourni en série vitesse. Chacun y va de sa nage pépère, qui du dos à 2 bras, qui de la brasse, qui des ciseaux avec planche... Moi j'aime particulièrement les battements sur le dos en m'étirant au maximum cumulé avec un retour en crawl nagé très lentement et en amplitude... Ça, ça me détend bien... Mais chacun son truc...
Bref donner comme consigne : "Faites ce que vous voulez"... n'est pas forcément en soi un désengagement du maître nageur et une preuve de je m'en foutisme...
Et puis dernière chose je n'ai jamais autant progressé en crawl qu'en ne le nageant pas !
Je crois même que mes réels avancées dans cette nage ont été consécutives à ma progression dans les autres nages. La technique s'acquiert aussi de façon indirecte. Nager la brasse et gérer le souffle à chaque temps me paraissait au début comme extrêmement difficile, j'avais l'impression d'hyper-ventiler, ça me donnait le tournis... mais quand j'ai eu réglé ce problème alors j'ai constaté une très nette amélioration dans ma gestion du souffle sur 3 temps en crawl. De même chercher à rester stable lorsqu'on effectue un ciseau de brasse doit avoir une incidence sur son positionnement et son gainage en crawl. D'un côté comme de l'autre on finit par prendre l'habitude de serrer ses abdos au maximum et ceci quels que soient les mouvements que l'on peut faire avec ses bras et ses jambes.
Tout ça pour dire que chercher à progresser en crawl par la pratique exclusive du crawl n'est peut-être pas forcément une bonne méthode en soi...
Tout ça pour dire qu'il faut avoir un minimum confiance dans ce que propose les professionnels... même si parfois on peut être amené à douter... parce qu'égoïstement on préférerait nettement qu'il s'occupe plus de nous, de sa petite personne et de ses petits problèmes et qu'il réponde prioritairement à ses propres questions qui nous apparaissent toujours comme ayant plus de validité que celles de son voisin...
De toute façon la progression se fait toujours sur le long terme, le très long terme même... et ce n'est pas en quelques séances que l'affaire est plié et le crawl maîtrisé.
De toute façon quoi que tu fasses, tant que c'est dans l'eau, ça te fera toujours progresser d'une façon ou d'une autre... Faut juste être patient... un bras après l'autre, c'est probablement ça le secret !
