Natation pour tous

Je ne nage pas le pap, j'ai donc voté pour le dos.

Je le trouve plus exigeant techniquement (sans parler d'avancer droit), je crois simplement que comme la respiration est libre on se rend moins compte quand on le nage mal (par rapport au crawl ou on s'essouffle vite en cas de défauts)

Bon désolée, je reviens sur ce que j'ai écrit.

Alors, par ordre de difficulté :
- Papillon : très dur
- Dos crawl : dur dur
- Crawl : beaucoup plus facile maintenant
- Brasse : toujours très très facile pour moi ...

ma réponse est un peu biaisée car je nage le papillon de moi même sans l'avoir appris, donc j'en fais assez peu de peur de prendre de mauvaises habitudes difficiles à perdre ensuite (l'apprentissage du pap' fera partie du cycle de perf' que je fais cette année).
cela dit avec "mon" pap' j'avance bien et sans trop me fatiguer, contrairement aux idées reçues je trouve que c'est une nage assez relaxante.
en fait pour moi la nage la plus dure est le crawl, je m'y trouve finalement pas si performant par rapport à l'investissement que j'y mets (à vue de nez, la répartition de mes distances est la suivante : 65% crawl, 20% dos, 10% brasse et 5% pap').
le crawl est bien sur le style le plus contraignant au niveau respiration, ce qui conditionne le reste. sur le plan technique je pense désormais être très correct, mais la lassitude musculaire reste présente et si je peux faire de longues distance à une allure très correcte, dès que je force vraiment ça ne peut pas durer très longtemps, contrairement au dos et à la brasse. par contre en brasse je fais très attention car je peux avoir des douleurs au menisque à l'effort prolongé. pour moi le dos c'est le top, j'y suis très efficace et la respiration est sans problème.
en fait sur le crawl je résumerais le souci par l'inconstance des sensations que j'éprouve avec ce style, sensations qui peuvent être parfois très bonnes et parfois moins, ce qui n'est pas le cas avec les autres styles.
si je devais me donner une note sur 20, ce serait :
18 en dos,
16,5 en brasse,
13,5 en crawl,
pas de note encore attribuée en pap'.

Le pap, c'est technique et athlétique...Et après la brasse, c'est trop dur niveau synchronisation..les autres nages demandes moins de technique je pense.

Hello,

J'ai voté le crawl, mais avec qqs hésitations.

Le dos crawlé : c'est la nage où je pense être la plus performante.

La brasse : c'est la première nage que j'ai apprise donc elle ne me fatigue pas du tout, je peux tenir super longtemps. Par contre depuis que je pratique d'autres nages, cela me fait moins plaisir de la nager. je pense que c'est une nage facile à nager qd tu veux faire juste de la récup', mais si tu veux faire de la brasse rapide, c'est une autre histoire...

Le papillon : pour l'instant, j'en fais juste un peu, qd on fait du 4 * 4 nages... donc je n'ai jamais fait plus d'1 longueur à la suite... donc pour juger c'est dur

Donc j'ai choisi le crawl : je progresse, mais lentement... je dois être très concentrée qd je la nage (pas donner trop de jambe, ne pas être déséquilibrée etc etc...), sinon je me crame très vite...

Voilà

Avant de devoir stopper j'étais tellement avec le pap "souple" que j'en nageais à la fin de ma séance, j'arrivais à enchainer 50 m comme si j'avais fait du crawl, toute en douceur et sans me fatiguer. Voilà pourquoi j'ai choisit la Brasse qui à même dépense énergétique est d'une lenteur abominable

Pareil que Valleyman. Je ne suis pas encore d'une souplesse extraordinaire en papillon mais la complexité technique de la brasse fait que c'est à mon sens la nage la plus difficile à maîtriser !

J'ai voté le papillon pour avoir essayé je trouve cette nage très physique je n'ai pas pu finir la longueur

j'ai voté papillon.. d'un simple point de vue distance on ne peut pas imaginer une course 400 ou 800 m pap (quoique ca serait marrant à voir ..), une nage très belle mais incroyablement exigeante. A mon avis, c'est la nage ou les prédispositions naturelles sont les plus déterminantes, ca explique pourquoi quelques personnes arrivent à la nager sans pb (ils sont souvent carrés de nature et ayant bcp de force dans les bras).

La traversée de la Manche a été faite au moins une fois en papillon (http://www.getset4success.co.uk/cp10.php).