Re: Grand vs petit bassin
Publié : mer. 7 juil. 2021 18:04
Bon eh bien entre midi et 2, je suis alle barboter, piscine (25m) vide, 1 autre triathlete dans ma ligne. Ambiance parfaite pour un petit test. Apres echauffement, j'ai fait juste 3x200m progressif (club-med, moyen, rapide pas max) histoire de verifier. 3:25, 3:21, 3:18. Voili voilou. Pas de lievre, l'autre nageur nageait 20m devant.
Et en plus j'ai tres mal gere mon rythme car je le cerveau n'est plus du tout habitue au petit bassin, un comble.. En fait j'ai l'impression que le T du virage arrive trop rapidement, forcement, et du coup j'ai perdu mes reperes pour gerer l'effort sur 25m. Ce qui fait que j'arrive maintenant au T "trop lentement", dans le sens ou j'ai trop garde mes forces pour tenir sur la longueur (habitude prise pour survivre au 50m). Je ne pensais pas que le cerveau "buggerait" autant pour gerer de nouveau un bassin 25m..
Maintenant je comprends mieux pourquoi on dit qu'on ne se gere pas pareil entre les 2 types de bassin
Et en plus j'ai tres mal gere mon rythme car je le cerveau n'est plus du tout habitue au petit bassin, un comble.. En fait j'ai l'impression que le T du virage arrive trop rapidement, forcement, et du coup j'ai perdu mes reperes pour gerer l'effort sur 25m. Ce qui fait que j'arrive maintenant au T "trop lentement", dans le sens ou j'ai trop garde mes forces pour tenir sur la longueur (habitude prise pour survivre au 50m). Je ne pensais pas que le cerveau "buggerait" autant pour gerer de nouveau un bassin 25m..
Maintenant je comprends mieux pourquoi on dit qu'on ne se gere pas pareil entre les 2 types de bassin