Natation pour tous

J’ai acheté « Nager un crawl efficace » et je vais le mettre en pratique dès demain.
Cependant, le forfait tout inclus que j’ai à notre piscine propose des séances perfectionnement. Pensez-vous qu’il vaille mieux que je m’abstienne d’y assister, en gardant le focus sur les 11 étapes du livre, ou bien assister à ces séances serait un plus pour moi, mais avec le risque d’une méthodologie décalée voire contradictoire?

Je me suis toujours dit que c'était une bonne chose que les nageurs expérimentent. Si jamais tu as deux sons de cloche (mais il n'y a pas de raison que ce soit le cas), essaye de comprendre les différences, et surtout de sentir les différences que cela occasionne dans ta nage.

Les sensations en natation sont très importantes. Vu que l'on ne voit pas ce qu'on fait, il faut se baser sur elles pour savoir si l'on est efficace. Nager de différentes façons n'est pas négatif, car cela va t'amener à apprendre à analyser ces sensations. Bien sûr, viendra un stade où il faudra choisir (ou faire une synthèse) et t'en tenir à un style donné pour l'automatiser. Cependant, les cours pour adultes ne sont habituellement pas trop directifs, et si tu expliques que tu es plus à l'aise de telle façon, ça ne posera probablement pas de problème à l'entraîneur.

Merci Matthieu, j’irai donc à ma première séance vendredi