Natation pour tous

Bonjour ! Quelqu’un connaît-il un exemple d’ado en établissement secondaire international (4h de cours supplémentaires) et étant capable de suivre les entraînements Jeunes ?
Je veux savoir si un ado est capable de suivre ce rythme.
Au pire, un retour sur un ado en section européenne. Merci