Natation pour tous

L'eau libre permet d'utiliser le drafting. En se plaçant directement derrière un nageur, on bénéficie d'une aspiration comme en cyclisme.
L'idéal est de se placer juste derrière, à moins de 50 centimètres de lui. La diminution des résistances est alors de 20%.

Prévoyant de citer cette étude dans la prochaine édition de mon livre, je mets ici l'étude complète qui est disponible en pdf :
https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/7 ... GGSLRBV4ZA

Intéressant mais je n'arrive pas à ouvrir ton lien...

Matthieu a écrit : ↑dim. 12 mars 2023 16:55 L'eau libre permet d'utiliser le drafting. En se plaçant directement derrière un nageur, on bénéficie d'une aspiration comme en cyclisme.
L'idéal est de se placer juste derrière, à moins de 50 centimètres de lui. La diminution des résistances est alors de 20%.

Prévoyant de citer cette étude dans la prochaine édition de mon livre, je mets ici l'étude complète qui est disponible en pdf :
https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/7 ... GGSLRBV4ZA

Cela ne m'étonne pas en piscine ça se ressent pas mal du fait de la fréquentation, il y a même des courants significatifs qui se créent.
Cela dit, je pense que l'effet est plus ou moins important selon le type de nage. Certains je trouve trouble l'eau et donc les appuis, dans ce cas comme je pense dans des eaux un peu remuantes il vaut mieux augmenter la fréquence de nage et diminuer l'amplitude.

Est-ce que le drafting n'a pas un effet limité en natation par rapport au vélo, notamment du fait que pour avancer dans l'eau on pousse l'eau vers l'arrière ? On sent clairement le "courant" inversé engendré par les nageurs qu'on essaye de doubler, surtout les gros coups de pieds de la brasse. Ou alors ce n'est qu'une impression de ma part ?

En tout cas, ca explique mes temps de folie dans mes series quand je nage derriere un lievre. Mais des que c'est a mon tour de passer devant, les chronos du coach degringolent de plusieurs secondes sur des 200/400m. Et au contraire, mon suiveur lui, ca fait son bonheur

Csium a écrit : ↑jeu. 27 avr. 2023 09:37 Est-ce que le drafting n'a pas un effet limité en natation par rapport au vélo, notamment du fait que pour avancer dans l'eau on pousse l'eau vers l'arrière ? On sent clairement le "courant" inversé engendré par les nageurs qu'on essaye de doubler, surtout les gros coups de pieds de la brasse. Ou alors ce n'est qu'une impression de ma part ?

Normalement, au niveau des bras, tu n'es pas censé mettre beaucoup d'eau en mouvement (ce qui fait avancer, c'est de prendre appui sur l'eau, qui doit donc rester la plus possible rester fixe. ce sont plutôt les mauvais nageurs qui font beaucoup bouger l'eau).

Il y a eu une étude sur l'impact des battements que l'on pourrait penser plus important. Cependant, elle conclue à un impact non significatif : https://link.springer.com/article/10.1007/s004210000232

Ayekoul a écrit : ↑jeu. 27 avr. 2023 20:54 En tout cas, ca explique mes temps de folie dans mes series quand je nage derriere un lievre. Mais des que c'est a mon tour de passer devant, les chronos du coach degringolent de plusieurs secondes sur des 200/400m. Et au contraire, mon suiveur lui, ca fait son bonheur

Oui, d'ailleurs, on peut faire des petites séries en le prenant en compte, notamment en sprint. Le nageur qui est derrière peut ainsi atteindre une vitesse plus importante, un peu (toute proportion gardée) comme si il était tiré par un élastique.

J’ai l’impression que la situation est différente (voire inverse) en brasse (le brasseur est devant). Qu’en pensez-vous ?

Aymar a écrit : ↑dim. 30 avr. 2023 08:44 J’ai l’impression que la situation est différente (voire inverse) en brasse (le brasseur est devant). Qu’en pensez-vous ?

Derrière un brasseur, pense à ta survie, pas à ta performance...

Je pense que cela est vrai surtout quand la vitesse du brasseur n'est pas suffisante pour compenser les remous qu'il crée avec ses jambes.
En tout cas en compétition en bassin, prendre la vague du nageur à côté ça peut aider, quelque soit la nage.

Tadanobu a écrit : ↑dim. 30 avr. 2023 08:50 Derrière un brasseur, pense à ta survie, pas à ta performance...

@Matthieu, le lien vers le PDF ne semble pas fonctionner ...