Bonjour.
Alors pour commencer je suis aquaphobe.
Depuis 1 an et demi je prend des cours de natation. Je reviens de loin. J'avais peur de mettre la tête sous l'eau, peur d'aller au grand bain là où j'avais pas pied. Mais grâce à un maître nageur super, je sais nager la brasse, je vais au grand bain et je fais des sauts au grand bais avec reprise de nage et je fais meme des coulées...
Par contre, il m'a fait monter sur le plot et la tétanisée, impossible de monter, il m'a tenu la main pour monter au bout de quelques minutes, j'ai sauté, c'était génial, mais le souci c'est que j'ai une angoisse pour la prochaine fois a remonter sur le plot et ne sais pas d'où que ça vient...