Natation pour tous

bonjour , voila j'ai 14 ans et depuis l'age de 18 mois j'ai peur des grille au fond de la piscine . J'en ai vraiment marre car quand je vais a la piscine tout le monde s'amuse sauf moi ... Meme en photo j'en ai peur ! C'est grave !! Q'esque on pourrait faire pour ne plus avoir peur de sa ? J'ai beau me dire que c'est débile et que sa fait rien mais je n'y arrive pas . On m'a deja demandé de quoi j'avais peur ( exemple : que quelque chose sorte , que sa m'aspire ... ) mais je ne sait pas de quoi j'ai peur , c'est quand je la regarde sa me fait peur , c'est un peu bizzare je sait ! Et quand on m'amene dans une piscine je regarde toujours si ya une grille dans la piscine avant de me baigner ( et bien sur yen a toujours une ! ) Alors je mets au bord et je me baigne pas . Je peux meme pas mettre un doigts de pieds dans l'eau !! je croit que je peux meme pas m'approcher de la piscine !

Oceane est une personne courageuse (et déja un petit peu vainqueur )pour avoir oser .
Oser avouer c e qui s 'apparente à une angoisse.
les angoisses sont certainement fréquentes chez les usagers de piscines compte tenu de l 'environnement et celle ci ( peur de la grille) est certainement le lot de pas mal de gens .

solution : aller voir un maitre nageur et carrément lui en parler. Les mns aiment bien ce genre d initiatives et ils sont là pour faire disparaitre les blocages liés à l'élément aquatique et son environnement.
peut etre ce n est possible q 'au cours de leçon où seraient greffés des cours de natation.
ou peut etre en cours d 'aquaphobie.
ou peut etre s 'ils sont plusieurs ,un mns peut il prendre 10 mn avec toi pour traiter ce probleme ( fonction de la grille , approche de l 'objet et découverte).
Il suffit d aller leur poser la question.
bon courage.peut etre un adulte pourrait-il bonnement remplacer le maitre nageur?

Il ne faut pas rester dans la situation actuelle et au contraire continuer à en parler .

ok merci seulemet le probléme c'est que je vais trés rarement a la piscine et je n'ose pas trop demander ....

vraiment merci

Oceane, tu n'es pas la seule... Il y a quelques temps sclhoumie nous parlait de la même peur.
Tu peux lire son sujet ici : debutant-f6/topic926.html?hilit=grille

Savoir que l'on est pas tout seul, ça peut aider parfois...

Bonjour c'est en recherchant sur le net des infos sur les grilles d'aspiration que je suis tombee sur ce forum. J'ai le meme soucis que toi Oceane sauf que moi j'ai 23 ans (lol). Impossible d'aller dans une nouvelle piscine sans avoir verifié ou se situe la grille (afin d'aller nager le plus loin possible de la grille). En général dans les piscines ou je suis allée la grille se trouve pres des plongeoirs du milieu ( du coup je plonge que vers les petits plongeoirs pres du bord .Et cela me gache le plaisir de plonger au milieu du bassin). Je pense que ma peur viens d'une fois ou je suis allée dans une nouvelle piscine (autre que celle habituelle) et je ne savais pas nager et j'etais passée devant le bassin et au niveau de l'eau de ce grand bassin etait inscrit "attention grille fond de bassin". J'ai appris a nager depuis mais j'ai tres peur de me faire plaquer au fond du bassin!!!(surtout les grand bains).

Un jour je suis allée nager dans un bassin exterieur ou il y avait un grand plongeoir (je vous tester le plongeoir). J'ai chercher la grille (je ne l'ai pas trouver du sol car le fond de piscine etait trop bleu et le reflet du soleil m'aidait pas beaucoup). J'ai quand même décider de sauter du plongeoir une fois en haut l'horreur (3M de haut le plongeoir un peu d'apprehension mais rien de bien mechant) juste sous le plongeoir la grille Je suis tétanisée en haut de cette planche!!! Je veux plus sauter sauf que la bande de gamin derriere moi hurle "saute , alllez)!!!
Le maitre nageur me jette un coup d'oeil. J'ai du saute mai j'ai sauté en bias bref jai atterri à quelques centimetres de la grille (meme si il y a une protection j'ai toujours peur de me fair aspirer). Je me dis que je n'ai rien eu car il y a pas eu de risque!! Mais bon

J'espere que je ne vous ait pas trop ennuyez.Bonne soiree a tous

punaise moi j'aurais crié !! et bien au moin on est deux ^^ . Je suis contente de t'avoir connu Et moi aussi je fait des recherches sur les grilles et je suis tomber par hasard sur ce site

Si tu veux Oceane on peut parler en Message privee . Peut etre que en en parlant la peur peu se dissiper .

Archange a écrit : J'espère que je ne vous ai pas trop ennuyé. Bonne soirée a tous

Tu ne nous ennuies pas bien au contraire. C'est un site où l'on parle de peur de l'eau sans problème.
Ces peurs de l'eau sont multiples. Certains ont peur de se remplir s'ils vont dans une piscine, d'autres de couler à pic à peine rentré dans l'eau. Ce n'est pas plus ridicule que d'avoir le vertige quand on fait de l'escalade pour la première fois.

Concernant les grilles, je peux t'expliquer quelques petits trucs :
- tout d'abord, l'époque où l'eau était totalement récupérée par le fond est terminée. Il existe aujourd'hui deux types de piscine : dans le premier type on récupère 50% de l'eau par les goulottes et 50% par la ou les grilles du fond, dans le deuxième type on récupère 100% par les goulottes et 0% par le fond. Du coup l'aspiration est soit assez faible, soit inexistante.
- impossible de ressentir la moindre aspiration en étant à plus de 50cm de la grille (ce qui impose déjà de descendre assez profondément)
- ensuite ces grilles sont conçues pour être impossible à boucher et ceci est vérifié régulièrement
- enfin toute baignade est surveillée par un ou plusieurs maîtres nageurs qui disposent d'un bouton pour couper l'aspiration.

Mais ces quelques mots ne te seront probablement pas très utiles alors essaies de prendre quelques cours et le maître nageur devrait pouvoir te permettre de dépasser cette peur.