Natation pour tous

Bonjour à tous

Après deux ans d'apprentissage en natation, mon nouveau mns Sebastien, a décidé de me libérer car aujourd'hui je sais nager.

Je n'ai plus peur d'aller dans le grand bain à 1.80 m car je sais exactement ce qu'il faut faire pour ne pas paniquer.
Je pars sur le dos, super facile maintenant, alors qu'auparavant j'étais terrorisée de me mettre sur le dos, je reviens sur le ventre en faisant la brasse bien sur, correctement, pas la tête hors de l'eau, je sais m'arrêter aussi en chemin et me mettre sur le dos si je vois que la distance est trop longue.
En fait pour moi qui était depuis 16 mois avec Maxime, qui pourtant était super sympa, et faisait le maximun pour moi, il fallait absolument changer de moniteur.C'est Maxime qui m'a proposé d'essayer avec Sebastien qui avait une autre méthode (méthode René Catho) mais j'avais tellement peur d'apprendre cette nouvelle méthode, au bord du grand bassin, que je ne le voulais pas aller avec Sebastien qui est pourtant super gentil, très rassurant et qui m'a pris en mains.
Je suis donc depuis le mois de janvier avec Sebastien avec lequel j'ai appris à nager sans matériel et en me tenant au bassin.(Je crois qu'il m'a fallu 8 cours d'une heure)
Je dois dire que j'allais au cours avec beaucoup de stress, pensant evidemment que le mns allait être obligé de sauter pour me récuperer.

Finalement, çà ne s'est pas passé comme cela.
Oui j'avais peur, oui au début ,j'avais hâte que le cours se termine, mais malgré tout je faisais exactement ce qu'il me disait et je me suis vite rendu compte que je progessais beaucoup avec lui
J'ai appris à sauter, j'ai compris aussi que je pouvais rester debout sur l'eau et que ma tête pouvait rester hors de l'eau.
J'ai appris tellement de choses
Je suis super contente d'avoir enfin apris à nager , tout n'est pas encore parfait, mais je me débrouille.
Donc finalement tout le monde arrive à apprendre à nager (je dis cela pour ceux qui se découragent) mais c'est quand même loin d'être facile à un certain âge
A bientôt de vos nouvelles
Kelissa

J'ai adoré lire ton message. C'est fou comme c'est dans l'expérimentation et dans le temps que les choses peuvent se mettre en mouvement.
Un grand bravo à toi et à tous ceux qui apprennent à nager en ayant des peurs de la profondeur, de l'eau.
Profite bien des joies aquatiques et de tout ton parcours. Tu dois être émue j'imagine quand tu repenses au tout début.

Bravo, je sais qu'il faut se dépasser pour en arriver là
Comme toi, je sais maintenant nager : crawl et dos dans le grand bassin mais j'ai encore de l'appréhension
Je dois encore perfectionner et m'entraîner mais oui je sais nager, j'ai 63 ans et j'ai commencé les premiers cours en septembre 2013
Es-tu complètement à l'aise dans le grand bassin ? c'est ce point que je dois travailler
bonne continuation

Félicitation Kelissa, c'est une bonne nouvelle.
Au passage: il s'agit de Raymond Catteau et non René Catho

alors Kélissa ,tu vois ce que je te disais, maintenant tu y es, tu sais te mettre sur le dos et ça c'est la clef de tout! Tu as gagné félicitations, maintenant tu vas être dans le perfectionnement pour tout et tu vas t'éclater!

bravo pour cette réussite, et bonne continuation . La natation quand on commence, on ne peut plus s'en passer !!

Et bien voilà , une bonne nouvelle Kelissa Tous mes compliments et surtout beaucoup de Plaisirs dans l'eau

Super Kelissa , tu peux être fière de toi... Tu as toujours insisté malgré les difficultés rencontrées, et voilà que tu es amplement récompensée.

Plein de plaisir dans l'Eau...

Ca c'est une super bonne nouvelle - bien mieux que tous ces trucs négatifs que l'on nous passe aux 20h tous les soirs. Félicitations Kélissa

Félicitations Kelissa ! Tu peux être fière de toi et de ta détermination ! Je te souhaite beaucoup de plaisir dans l'eau !

Cynthia