Salut tout le monde,
Ce topic rejoint un peu celui émis par Ledniw à propos de "Continuer de progresser"
BNSSA depuis maintenant 1 an et travaillant à côté, je me demandais quel entraînement pouvait être bénéfique pour garder une condition physique optimale.
Je peux aussi bien m’entraîner en piscine qu'en mer.
Bien à vous,
Nokles