salut H2eau,
je venais sur le forum pour poser cette même question.
afin de ne pas encombrer le forum, as tu trouver plus d'information sur les exigences ERP ?
merci d'avance
La recherche a retourné 6 résultats
Aller sur la recherche avancée
- mer. 25 mars 2020 11:52
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : cours de natation chez moi : règlementation?
- Réponses : 3
- Vues : 5234
- mar. 20 janv. 2015 22:30
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : glissée dorsale avec battement chez enfant de 4-5-6ans
- Réponses : 1
- Vues : 2252
glissée dorsale avec battement chez enfant de 4-5-6ans
bonjour à tous, je travaille pour une école de natation depuis cette année, et je découvre la réalité du terrain :)!!! déjà très tôt, la politique du club est basé sur des longueurs de piscines afin que l'enfant sache maîtriser la glissée ventrale et dorsale avec une première initiation au "mou...
- mer. 16 oct. 2013 18:06
- Forum : Espace débutant
- Sujet : comment devenir une petite sirène !!!!!!
- Réponses : 6
- Vues : 3164
Re: comment devenir une petite sirène !!!!!!
si mais une bonne technique devrait pas me causer moins de problèmes et les ondulations sont plus efficaces!
- mer. 16 oct. 2013 14:48
- Forum : Espace débutant
- Sujet : comment devenir une petite sirène !!!!!!
- Réponses : 6
- Vues : 3164
Re: comment devenir une petite sirène !!!!!!
avec des palmes j'y arrive plutôt bien, mais du coup je suis plus efficace en battement qu'en ondulation .
sur un 25m, je dois faire 4 ou 5 mouvements de brasse avec les bras pour me relancer car je fais du sur place après (sans les palmes ^^)
sur un 25m, je dois faire 4 ou 5 mouvements de brasse avec les bras pour me relancer car je fais du sur place après (sans les palmes ^^)
- mer. 16 oct. 2013 13:50
- Forum : Espace débutant
- Sujet : comment devenir une petite sirène !!!!!!
- Réponses : 6
- Vues : 3164
Re: comment devenir une petite sirène !!!!!!
la respiration me pose aussi des problèmes, mais j'ai une hyperlordose, donc je dois trop accentuer la cambrure mais bon je sais pas trop quoi faire, on m'a dit cambre moins mais bon facile à dire XD
- mer. 16 oct. 2013 11:30
- Forum : Espace débutant
- Sujet : comment devenir une petite sirène !!!!!!
- Réponses : 6
- Vues : 3164
comment devenir une petite sirène !!!!!!
bonjour à tous, je me tourne vers vous car je fais un peu de natation, mais je n'arrive pas à onduler! je fais divers éducatifs (sur le dos, sur le côté, papillon un bras...), mais je n'avance pas, mais surtout ça me fait mal en bas du dos PARADOXE! la natation est bon pour les gens qui souffrent du...