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Des livres de natation pour tous

couverture du livre

Nager un crawl efficace

Le livre Nager un crawl efficace vous propose une progression complète pour améliorer votre technique de nage en 11 étapes. Des versions en brasse et en papillon sont également disponibles

Présentation du livre
Le commander : Fnac | Amazon

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Natation : méthode d\'entraînement pour tous

Notre livre "Natation : méthode d\'entraînement pour tous" vous permet de disposer d\'un plan d\'entraînement complet et d\'approfondir les thèmes abordés sur ce site internet.

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Technique

Le grand répertoire des éducatifs

De nombreux exercices techniques ont été inventés en natation. Ils peuvent permettre d'isoler un mouvement, de mettre en évidence des défauts ou encore d'amplifier un aspect de la nage. Vous pouvez les pratiquer régulièrement, notamment lors de vos échauffements. Vous en trouverez plus de 75 sur les différents supports de Natation pour tous, généralement avec une démonstration vidéo. De quoi enrichir vos entraînements.
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Espace pro

Trouver vos cours particuliers

Sur Natation pour tous, les maitres nageurs peuvent diffuser gratuitement leurs annonces de cours particuliers pour apprendre à nager ou se perfectionner.
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Débuter

Comment dépasser la peur de l'eau?

L'aquaphobie est très répandue chez les adultes ou les enfants. Pour la dépasser, il est important de réunir de bonnes conditions, et d'avoir une démarche basée sur le plaisir de l'eau.
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