Notre livre "Natation : méthode d'entraînement pour tous" vous permet de disposer d'un plan d'entraînement complet et d'approfondir les thèmes abordés sur ce site internet.
Présentation du livre
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Arnaud Tixier, masseur kinésithérapeute à Toulouse nous explique comment prévenir les blessures de l'épaule grâce à un programme de renforcement musculaire adapté.
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Sur ce podcast, enregistré avec le PPTC, un groupe de triathlètes très motivés, nous abordons en détail la technique en crawl, les méthodes d'apprentissage, et les particularités de l'eau libre.
Vous pouvez l'écouter sur Spotify, Youtube, Deezer, etc. N'hésitez pas d'ailleurs à laisser un commentaire sur ces différents supports.
Bonne nouvelle : en 2021, il semble que nous pourrons nager davantage qu'en 2020 ! En tout cas, le site Natation pour tous sera là pour vous accompagner dans la reprise des entraînements dès qu'elle sera possible. Une nouvelle série d'articles est d'ailleurs en préparation.
D'ici là, pour Noël, nous réalisons directement l'envoi des livres :
A cette occasion, ils peuvent être dédicacés sur demande.
Pour les commander, il suffit d'envoyer un message avec vos coordonnées et le moyen de paiement souhaité (chèque, cb, paypal) via le formulaire de contact du site.