Je suis en négociation pour changer mes horaires de travail le mercredi et commencer un peu plus tard afin de dégager une deuxième séance natation pour la méthode.

Je suis pour l'instant avec un cours le lundi soir en salle de sport (renfo musculaire et cardio), une séance de natation le mercredi ...

Je me disais bien (ce que je disais dans le message privé d'ailleurs). J'attends l'avis des gagnants dessus, parce que je reste sur ma faim avec "le guide du crawl moderne"

Trop bien!

Merci beaucoup!

Denis Auguin

C'est ballot que la première question soit tombée pendant ma deuxième séance NPT où j'ai craché deux poumons en essayant de faire 200 M de crawl

Merci beaucoup !

Ca fait plus d'alternatives que ce que j'imaginais. Entre temps, j'ai également vu que speedo avait 3 modèles différents, est-ce que vous en avez testé?

Merci beaucoup pour ces reponses. Je pense que je vais commencer avec une séance solo en plus du reste et augmenter l'intensité en retrouvant mes sensations d'ici quelques semaines.

J'imagine que faire deux séances solo sur le week - end en plus du cours collectif le jeudi, c'est une mauvaise ...

Bonjour à tous,

Il me semblait avoir vu un topic sur ce sujet, mais je ne le trouve plus' je suis donc désolée de lancer ça en nouvelle discussion.

Suite à des blessures en 2014 (genou et cheville), j'ai le feu vert depuis décembre pour recommencer mes activités sportives en régime plein!

Je ...

Merci, je suis passée chez deux opticiens hier et les modèles tournaient entre 55 et 65 euros, pour une qualité sommaire.

Par contre, je ne suis pas sûre de comprendre comment adapter la dioptrie sur aliexpress.

je les ai commandées sur internet:
http://www.mister-optic.com/sports-et-outdoor ...

Merci.
Je vais passer chez des chaînes pour voir ce qu'ils proposent. Tu te souviens des marques? Ou modèles?
Si quelqu'un a une bonne adresse sur Bruxelles, je suis preneurs !