Lorsque toi, tu pourra te regarder et te dire : je peux le faire, pour moi, alors je pense que tu auras gagné beaucoup. Tu n'auras peut être pas gagné de médaille, peut être pas gagné de temps au chrono, mais tu auras mûri, et ça, c'est le plus beau cadeau que tu puisses te faire, et ça vaut tous ...

En attendant: des longueurs, encore des longueurs ......... :hurle!:

Ouais...Vive les longueurs... :roll: :))

Plus serieusement, merci pour vos reponses. Vous m'avez en quelque sorte forcé à penser aux compés, à ce que j'y aime vraiment le plus...et de fil en aiguille, j'ai repensé à quand j'ai ...

Pas l'air timide...!!!!!!!!!!!!!!!!!?????????? Ok, peut-etre.
Mais avec mon entraineur OUI!
Ne comprenez pas mal: J'adore mon entraineur...C'est juste qu'il y a des choses que je ne pourrais pas vraiment lui dire. J'imagine une conversation (pendant une compé, entre deux courses, admettons):

Moi ...

guylux77 a écrit :et bien moi en surveillance ce sont des comportements de terrien qui attire mon regard ...

attends...quoi?!?

il faut se comporter en extraterrestres, alors? Sauf erreur, nous sommes tous des terriens, non?

Hahaha vous êtes comiques (franchement, vous chicaner sur mon vrai ou faux decouragement...)!
Alors oui, je suis decouragee par les chronos des autres...
Mais cela ne signifie pas que je trouve les miens nuls!
Ce n'est pas vraiment la comparaison entre mes temps et ceux des autres qui me decourage ...

Salut,

Je m'entraine en club, 4 ou5 fois par semaine, parfois (tres rarement) 6. Les entrainements durent 1h30 ou 2h dependemment des jours. On fait aussi un peu d'entrainement à sec. Quelques chronos:
200 libre: 3:00.43
200 QN: 3:02.33
50 libre: 34.41
50 papillon: 36.42

Je me suis pas mal ...

L'entrainement tout simplement, il n'y a pas de recettes miracles.
Si tu t'entraines serrieusement tu realisera tes anciens temps sans problémes.
Je pense pas qu'il y ai un "truc" pour s'améliorer rapidement les progrés serront du qu'au travail fourni

Bon courage

Ouais...tu as raison, surement ...

Salut,

Est-ce qu'il y a un moyen d'ameliorer considerablement sa vitesse en peu de temps (genre quelques mois)?
Le fait est que je suis un peu (beaucoup) decouragée:
J'ai arreté la natation pendant deux ans avant de reprendre en septembre dernier, et a chaque compé,je vois mes anciens coequipiers ...

Tiens, j'en ai trouvé quelques-unes:

"Le seul sport que j'aie jamais pratiqué, c'est la marche à pied, quand je suivais les enterrements de mes amis sportifs." -George Bernard Shaw :shock: :lol:

"En compétition, il y a toujours un premier et un dernier, mais l'important est de ne pas être le ...

J'aime nager très lentement le dos crawlé.
J'aime sauter dans la piscine après une demi-heure intensive d'entrainement à sec.
J'aime les 25m sprint.
J'aime les courses à relais avec des gens de niveaux variés.
J'aime réussir à convaincre des triathlètes qui nagent avec moi de faire une compé de ...