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- ven. 21 déc. 2018 17:57
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Point stages et ateliers - 20 décembre 2018
- Réponses : 5
- Vues : 4451
Re: Point stages et ateliers - 20 décembre 2018
buen dia pour l AG faut-il s'inscrire ?
- ven. 21 déc. 2018 17:45
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : 10 000 heures pour devenir un excellent nageur ?
- Réponses : 4
- Vues : 4341
Re: 10 000 heures pour devenir un excellent nageur ?
au rythme actuel je pense y arriver pour mon 100è anniversaire
- dim. 28 oct. 2018 08:59
- Forum : Matériel
- Sujet : Tuba pour apprendre à Nager
- Réponses : 9
- Vues : 6235
Re: Tuba pour apprendre à Nager
Sauf que ...Une entraineuse m'a vertement réprimandée en me disant que cela était très néfaste à l'apprentissage de la nage (le tuba et aussi le pince nez que les deux utilisent) /quote] sûrement qu'elle était myope et a cru qu'ils nageaient le dos (auquel cas ça n'est pas faux l'apport du tuba n'e...
- ven. 19 oct. 2018 21:05
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Temps 50 mètres sans entraînement?
- Réponses : 44
- Vues : 48105
Re: Temps 50 mètres sans entraînement?
Si tu nages le 50m NL en 30s en compet, dans ces séries, si tu tournes en 36-38s dans chacun des 32x 50m, c'est excellent... bravo pour tous ces efforts ; en ce qui concerne les membres de l'asso on prend aussi des nageurs qui n'arrivent pas à aligner 200 m d'un coup et on se retrouve tous dans la ...
- mar. 25 sept. 2018 14:57
- Forum : bla bla
- Sujet : [Arte] Marseille, une ville qui ne sait plus nager
- Réponses : 7
- Vues : 5112
Re: [Arte] Marseille, une ville qui ne sait plus nager
dommage que le politique ne soit pas raccord avec le sportif d'autant que la vitrine de la natation dans la ville est bien reconnue par la présence du cercle des nageurs de Marseille et ses médailles d'or olympiques
- jeu. 2 août 2018 14:54
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Du nouveau pour les activités à Paris
- Réponses : 2
- Vues : 2701
Re: Du nouveau pour les activités à Paris
c pas cool des raisons invoquées ? Y a plus k
- dim. 3 juin 2018 17:02
- Forum : bla bla
- Sujet : télévision championnat eau libre Graveline 2018
- Réponses : 1
- Vues : 1690
Re: télévision championnat eau libre Graveline 2018
j'ai vu le 10 km hommes en direct sur le net et le sprint à 6, de front pour la 2è place, le dernier 400 à allure 1.04 au 100, la place à la touche après analyse vidéo : du grand sport
- mer. 30 mai 2018 19:22
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Nouveaux groupes et pre-requis pour les stages et ateliers
- Réponses : 25
- Vues : 12652
Re: Nouveaux groupes et pre-requis pour les stages et ateliers
[/quote]Pour le niveau 3, c'est le plus gros changement, il faudrait pouvoir réaliser un 200 mètres 4 nages ou un 400 nage libre en moins de 6'50 (le temps peut encore être modifié).
c vrai qu'il n'y a pas de conditions de tps pour le 200 4N ?
- mer. 30 mai 2018 18:51
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Nouveaux groupes et pre-requis pour les stages et ateliers
- Réponses : 25
- Vues : 12652
Re: Nouveaux groupes et pre-requis pour les stages et ateliers
J'ai donc un niveau correct, même si je suis consciente d'avoir encore des défauts techniques, mais j'ai 59 ans, et à cet âge là on nage moins vite qu'à 25. Avec les nouveaux critères je n'accèderais même plus au niveau 3. Sans aucun jugement de valeur envers les nageurs moins expérimentés, je ne m...
- mar. 30 janv. 2018 16:06
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Entrainement Mannequin
- Réponses : 2
- Vues : 1872
Re: Entrainement Mannequin
salut,
de quoi sont constitués tes séances ? quelles sont tes sensations sur les distances nagées dont le 100 m cr et dos ? ta respi ?
de quoi sont constitués tes séances ? quelles sont tes sensations sur les distances nagées dont le 100 m cr et dos ? ta respi ?