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- ven. 16 sept. 2022 02:05
- Forum : Les autres activités
- Sujet : M'entrainer en apnée
- Réponses : 15
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Re: M'entrainer en apnée
Alors voila j'aimerais avoir des exercices efficaces mais pas débutant ou je peux vite augmenter mon apnée ... Salut si je peux t’aider moi je tenais comme toi avant et j’ai trouvé une solution je tiens actuellement plus de 4 min 30 il faut que tu apprenne ton corps à faire de petite respiration sa...