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- mer. 12 avr. 2023 12:47
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : A la recherche d'un plan d'entrainement Natation
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A la recherche d'un plan d'entrainement Natation
Bonjour à tous, Ceci est mon premier post sur ce sub, mais je vais essayer d'être le plus clair possible. Dernièrement, j'ai beaucoup pensé à commencer à m'entraîner, et j'ai rapidement eu l'idée de le faire en nageant. Je sais nager (heureusement, et je le fais plutôt bien selon moi), mais je ne le...