Carrément, j'ai fini 47ème sur ~100, mon but c'est de me préparer un peu mieux l'année prochaine et de le refaire en visant un top30 par exemple, ça serait top :) Ma prépa cette année c'était en gros 2 séances de natation par semaine, entre 25 et 30min chacune, pour en gros 1500/1800m, et j'avais na...

Autant le haut du corps ça ne me dérange pas, chacun fait comme il l'entend, autant le bas du corps j'ai pas envie que mes enfants soient exposés aux attributs des uns et unes... Mon seul crédo serait la décence, on ne vient pas à la piscine pour s'exhiber, à chacun de faire ce qu'il entend en respe...

Hello, Petit retour d'expérience pour ma course d'aujourd'hui. C'était très sympa, eau à 21°, le Rhone est moins sale que j'imaginais donc c'était pas trop désagréable. Le début m'a paru un peu long mais ça a été, j'ai pas mal alterné brasse et crawl mais je sais que je vais pas bien moins vite en b...

Oui non clairement 46min ça me parait totalement loufoque
J'imagine que ça serat plus autour de 1h30, on verra bien !

Merci pour tous tes conseils en tout cas, ça me sera très utile

Hello, merci pour ta réponse ! certes c'est un 5k, mais sur un fleuve dont le courant va t'aider : tu verras que ton temps de nage sera moins long qu'un 5k en piscine. > Justement je me pose pas mal de questions sur comment estimer mon temps de nage total... Sur 1500 en bassin de 25m je nage en 1'40...

Salut tout le monde, Est-ce que certains ont déjà participé à cette compétition et/ou vont y participer cette année ? https://openswimstars.com/lyon-2/ Je me suis inscrit au 5km et j'aurais été preneur de retours de votre part, c'est en effet une première pour moi de nager en eau libre en compétitio...

Est-ce que le drafting n'a pas un effet limité en natation par rapport au vélo, notamment du fait que pour avancer dans l'eau on pousse l'eau vers l'arrière ? On sent clairement le "courant" inversé engendré par les nageurs qu'on essaye de doubler, surtout les gros coups de pieds de la bra...