Donc a priori seule la brasse éviterait les mouvements de tete ou épaule ?

Ca y est je viens de comprendre....tu as raison les epaules tournent par rapport a la tete, tu as utilise la phrase qui m'a fait tilt...

Donc pareil pour dos crawle ?

Lorsque je vois cette video, de crawl avec tuba, je ne vois pas la tete tourner, elle reste stable et droite par rapport au corps ?
https://www.youtube.com/watch?v=pwTjilD7GS8

Leela a écrit : ↑mar. 30 mai 2023 15:03
Et surtout, écoute ton corps.

exact... merci de votre temps et de vos conseils

Ceci dit je ne pense pas que ce soit du a un cote technique de la nage. Le probleme de cervicale est du au fait de se tenir mal devant son ordinateur pendant pres de 40 ans..

Desole, je ne vois toujours pas ce que cela veut dire...

Bonjour Bolovar et merci pour ta réponse. Je n'ai pas trop saisi ce que tu veux dire lorsque tu dis que mes épaules restent a plat ? Je fais bien attention a monter mes épaules a chaque mouvement de bras, elles ne restent donc pas a plat, de plus nager le crawl avec un tuba en cas de douleur cervica...

J'ai 57 ans.
Cela fait un mois et demi que j'ai diminue de moitié les longueurs, ja'i aussi rendez vous avec un kine.

Salut, Je nage le crawl depuis environ une quinzaine d'annees, a raison de 6km par semaine. Depuis 2/3 mois je ressens une douleur au niveau du trapeze droit et de l'épaule. J'ai fais un ultra son et radio de l'épaule et rien n'a été décelé. Une ami médecin m'a conseille des faire un scanner du cou,...