Bonjour, Tu soulèves un point important sur le pouvoir de la concentration et de l'apprentissage pour surmonter les peurs. Cela me rappelle d'ailleurs comment certaines personnes utilisent le CBD pour gérer l'anxiété et le stress, un peu comme tu as utilisé la nage pour surmonter ta peobie. Bien sûr...

Salut à tous ! Je suis Patrice, et j'ai récemment commencé à nager dans le but de prendre soin de ma santé. C'est devenu une véritable passion pour moi, et je suis ravi d'avoir découvert ce forum dédié à la natation. J'ai hâte de partager mes expériences, d'apprendre de vous tous et de continuer à p...