Bonsoir ,

Alors merci Jango de m'avoir répondu :)
Je pense que pour moi, j'ai dépasser le stade de l'aise dans l'eau enfaite j'aurais bien voulu dire que j'adore l'eau et être dans les milieu sous marine que je suis né dans l'eau comme un poisson et je vais genre allez toucher 5 m en profondeur et ...

Bonsoir à tous,

Voila je fais de la natation mais ce que j'aime le plus c'est l'apnée mais je n'ai pas trouvé de fofo sur l'apnée alors je m'adresse à vous en espérant avoir vos conseils ...

Je peux rester 1 min05 s sous l'eau et j'aimerais me perfectionner jusqu'à arriver à faire les 1 min30 puis ...